WorksheetsПідготовка до МК 1 (ТМВОВС 2 курс)
Total questions: 15
Worksheet time: 9mins
Сукупність прийомів та дій, які забезпечують найбільш ефективне вирішення рухливих задач, обумовлених специфікою конкретного виду спорту, його дисциплін, виду змагань називається (у Називному відмінку)
(a)
Ступінь засвоєння системи рухів, які відповідають особливостям даного виду спорту і спрямований на досягнення високих спортивних результатів - це
технічна підготовленість
спортивна підготовленість
тактична підготовленість
Основа технічної оснащеності конкретного виду спорту і дисципліни. Без цих рухів неможлива ефективна змагальна боротьба з дотриманням існуючих правил - це
базові рухи
допоміжні рухи
основні рухи
За ступенем засвоєння прийомів та дій технічна підготовленість характеризується трьома рівнями:
наявність рухових уявлень про прийоми та дії, формування рухового вміння, створення рухових навичок
наявність стабільного вміння, формування навички
початковий, середній, просунутий
Ефективність техніки визначається
її відповідністю завданням, що вирішуються та високим кінцевим результатом
її стійкістю до перешкод (кліматичні умови, дії суперників, дії суддів, незвичне місце проведення змагань), незалежністю від умов змагань, функціонального стану спортсмена
здатністю спортсмена до оперативної корекції рухових дій в залежності від умов змагальної боротьби (у циклічних видах спорту на другій половині дистанцій змінюється темп рухів або амплітуда, для збереження швидкості в умовах зростання втоми)
Варіативність техніки визначається
здатністю спортсмена до оперативної корекції рухових дій в залежності від умов змагальної боротьби (у циклічних видах спорту на другій половині дистанцій змінюється темп рухів або амплітуда, для збереження швидкості в умовах зростання втоми)
стійкістю до перешкод (кліматичні умови, дії суперників, дії суддів, незвичне місце проведення змагань), незалежністю від умов змагань, функціонального стану спортсмена
її відповідністю завданням, що вирішуються та високим кінцевим результатом
До методів технічної підготовки відносять
метод вправ, цілісний та роздільний метод, змагальний, ігровий
непреривний метод, інтервальний, ігровий змагальний
До якого етапу технічної підготовки відноситься дане пояснення - деталізується розуміння закономірностей рухових дій, вдосконалюється його координаційна структура за елементами рухів, вдосконалюється ритмічна структура, забезпечується їх відповідність індивідуальним особливостям спортсменів
Початкове розучування
Поглиблене розучування
Закріплення та подальше вдосконалення
До якого етапу технічної підготовки відноситься дане пояснення - навички стабілізуються, доводяться до автоматизму, вдосконалюється варіативність дій враховуючи індивідуальні особливості спортсмена (ефективне виконання дій в складних умовах, чіткий взаємозв’язок відчуттів та дій)
Початкове розучування
Поглиблене розучування
Закрпілення та подальше вдосконалення
Технічна підготовка розподіляється на таку кількість стадій
3
5
7
6
Способи об’єднання та реалізації рухових дій, які забезпечують ефективну змагальну діяльність, яка призводить до досягнення поставленої мети у конкретному старті, серії змагань називаються ( у Називному відмінку)
(a)
Форма спортивної тактики при якій спортсмени мають загальні завдання, однакові функції називається
груповою
командною
індивідуальною
Форма спортивної тактики при якій спортсмени мають загальні завдання, але різні функції називається
груповою
командною
індивідуальною
При розробці тактичного плану необхідно враховувати
техніко – тактичні та функціональні можливості партнерів
досвід тактичних дій сильніших спортсменів
інформацію про основних суперників
всі варіанти вірні
Основними засобами тактичної підготовки є
спеціально-підготовчі, змагальні вправи
загальнопідготовчі, змагальні вправи
підводящі та імітаційні вправи
