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WorksheetsEducación física - Sec IV - Cierre -
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
¿Cuáles fueron las Capacidades condicionales estudiadas en esta secuencia?
Fuerza
Resistencia
Velocidad
Flexibilidad
Todas son correctas
¿La siguiente definición corresponde a que capacidad condicional?: Es la capacidad para realizar uno o varios gestos con nuestro cuerpo o partes del mismo, o de recorrer una distancia en el menor tiempo posible.
Fuerza
Resistencia
Velocidad
Flexibilidad
Ninguna es correcta
¿A qué capacidad corresponde la siguiente definición?: Es la capacidad física de llevar a cabo movimientos de amplitud de articulaciones, así como la elasticidad de las fibras musculares.
Fuerza
Resistencia
Velocidad
Flexibilidad
Ninguna es correcta
¿La siguiente definición corresponde a que tipo de flexibilidad?: Es la movilidad de todas las articulaciones que permite realizar diversos movimientos con gran amplitud
Flexibilidad Activa
Flexibilidad Pasiva
Flexibilidad General
Flexibilidad Especial
¿La siguiente definición corresponde a que tipo de flexibilidad?: Es la amplitud máxima de una articulación o de movimiento que puede alcanzar una persona sin ayuda externa
Flexibilidad Activa
Flexibilidad Pasiva
Flexibilidad General
Flexibilidad Especial
¿La siguiente definición corresponde a que tipo de velocidad?: la capacidad para realizar un movimiento o gesto técnico en el menor tiempo posible.
Velocidad de Reacción
Velocidad Cíclica
Velocidad Gestual
Velocidad de Desplazamiento
¿La siguiente definición corresponde a que tipo de velocidad?: Es la capacidad para responder ante un estímulo o señal
Velocidad de Reacción
Velocidad Cíclica
Velocidad Gestual
Velocidad de Desplazamiento
¿Cuál de los siguientes beneficios NO corresponde con el desarrollo de la flexibilidad?
Aumenta el rango de movimiento
Contribuye a mejorar la postura correcta
Aumenta la masa muscular
Disminuye la rigidez muscular
¿Cuál de los siguientes beneficios NO corresponde con el desarrollo de la velocidad?
Mejora nuestra coordinación neuromuscular
Ayuda a prevenir lesiones
Mejora nuestra velocidad de reacción
Mejora nuestra potencia muscular
¿En cuál de los siguientes deportes predomina la capacidad de la velocidad?
100 mts libres (Natación)
Triatlón
Golf
Halterofilia (levantamiento de pesas)
¿En cuál de los siguientes deportes predomina la capacidad de la flexibilidad?
Water Polo
Rugby
Boxeo
Gimnasia Artística
¿En cuál de los siguientes deportes NO es determinante la velocidad de reacción?
Esgrima
Carrera de 100 mts
Carrera de Remo
Aguas Abiertas (Natación)
