Worksheets五年级体健
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
1. 我们应该如何保持隐私部位的卫生？
a)
每天更换内裤
b)
两天洗一次澡
2.
2. 女生月经的循环周期，一般上为期（）天。
a)
10-15
b)
28-30
3.
3. 运动过后，我应该（）。
a)
没换衣服，直接躺在床上休息。
b)
立刻洗澡，将身体清洗干净。
4.
4. 均衡饮食有什么重要性？
a)
健康发育成长
b)
快速减肥
5.
5. 食物金字塔把食物分为四大类，即碳水化合物、蔬果类、蛋白质和（）。
a)
纤维类
b)
脂肪类
6.
6. 我们每天应摄取400-500克的（）。
a)
碳水化合物
b)
脂肪类
7.
7. 我们每天应摄取200-300克的蛋白质类的食物，如鱼、肉类、（）等。
a)
马铃薯
b)
豆子
8.
8. 煎炸、烧烤和（）的食物对健康不利，不宜多吃。
a)
腌渍
b)
蒸煮
9.
9. 青菜、蒸鱼、全麦饼干都是对身体有益的食物，除了（）。
a)
白切鸡
b)
炸鸡
10.
10. 请选出营养均衡的食物搭配。
a)
饭、蒸鱼、苹果、小白菜
b)
饭、羊肉、面包、番茄
100 %
