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Worksheets体健
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
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1.
人与人相处，经常会因为......而产生冲突。
a)
压力
b)
意见不合
2.
当自己难以在两件事物中做出............时，内心也会产生冲突。
a)
抉择
b)
矛盾
3.
............是身体和大脑在感受到威胁是，产生的一种反应。
a)
压力
b)
冲突
4.
以下哪个不是冲突和压力所造成的象征？
a)
家庭问题
b)
肌肉紧绷
c)
心跳加速
d)
精神充沛
5.
虽然压力会影响人们的身心健康，但也能使人更加专注与应付困难，争取佳绩。
a)
错
b)
对
6.
以下是减缓压力的方法，除了
a)
听音乐。转换心情
b)
暴饮暴食
c)
向亲人或朋友倾诉心事
d)
充足睡眠
7.
起因：与兄弟姐妹发生争执，互不相让
结果： ................................
a)
伤害手足之情
b)
家庭和谐
8.
起因：无法融入群体生活，因社交问题而感到压力。
结果： ...................................
a)
与朋友开心相处
b)
导致孤僻不合群
9.
以下哪个不是压力的来源？
a)
噪声污染
b)
充足睡眠
c)
考试期间
d)
参加比赛
10.
当身心紧张时，特别不容易感受到压力的存在。
a)
错
b)
对
11.
起因：与同学意见不合，坚持己见、互不相让。
结果：...................................
a)
好友反目成仇
b)
大家会和谐相处
12.
发生冲突时，怎样做才是解决冲突的好方法？
a)
冷静
b)
脾气暴躁
c)
互相指责
13.
若没及时和妥善地解决和处理冲突，将会造成许多不愉快的情况，除了
a)
亲人感情破裂
b)
好友反目成仇
c)
能增进朋友与家人之间的感情
14.
一个人如果长期承受压力会有以下影响，除了____________。
a)
身体健康
b)
影响情绪
c)
患上忧郁症
15.
Q6. 弟弟成绩退步了，你该如何帮助他？
a)
嘲笑他
b)
不理他
c)
鼓励他
d)
责骂他
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