Font size
S
M
L
XL
Worksheetsالعضلات - عُمان أكاديمي
Total questions: 8
Worksheet time: 2mins
Name
Class
Date
1.
ما مركب الطاقة الذي يتم استخدامه في نشاط العضلات؟
(a)
2.
اختر من القائمة مصادر الطاقة التي تستخدم في نشاط العضلات؟
a)
السكر
b)
الماء
c)
فوسفات الكرياتين
d)
الجلايكوبروتين
e)
الجلايكوجين
3.
ما التمارين التي تستهدف زيادة قوة عضلة القلب؟
a)
تمارين التنفس
b)
تمارين التحمل
4.
ما التمارين التي تستخدم الرئة في ادائها؟
a)
تمارين التنفس
b)
تمارين التحمل
5.
التمارين التي تستهدف زيادة حجم العضلات الهيكلية وزياة قوتها تسمى بتمارين
(a)
6.
ما اسم التركيب الذي يعتبر هو الجزء المستخدم والمستهدف في نفس الوقت في تمارين التحمل
(a)
7.
حدد من الخيارات بالاسفل اصابات العضلة
a)
تمزق الاربطة
b)
تمزق الاوتار
c)
الشد العضلي
d)
التمزق العضلي
e)
القرحة
8.
ما اسم المواد الكيميائية التي تجعل العضلة تعمل فوق طاقتها ولكن بصورة مؤقتة
(a)
Reset
