wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

budaya hidup sehat

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Pola hidup sehat adalah…

a)

Cara hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan

b)

Cara hidup yang tidak memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan

c)

Cara hidup yang hanya memperhatikan segala aspek kondisi lingkungan

d)

Cara hidup yang hanya memperhatikan segala aspek kondisi makanan

2.

Makanan sehat adalah…

a)

Makanan yang mengandung lemak jenuh

b)

Makanan yang rasanya enak

c)

Makanan yang mengandung mineral

d)

Makanan dengan gizi seimbang

3.

Aktivitas olahraga yang teratur dapat menyebabkan hal-hal berikut, kecuali…

a)

Berkurangnya kegelisahan

b)

Memantapkan kesehatan fisik dan mental

c)

Menjaga stamina tubuh

d)

Meningkatkan stres

4.

Berikut merupakan akibat dari kekurangan makanan, kecuali…

a)

Cepat dalam berpikir

b)

Pertumbuhan terganggu

c)

Daya tahan tubuh rendah

d)

Lekas lelah

5.

Etika bersin dan batuk yang baik adalah ....

a)

membuka mulut dan hidungmu ketika batuk dan bersin

b)

melepas masker ketika batuk dan bersin

c)

menutup mulut dan hidungmu dengan siku bagian dalam

d)

membuka mulut dan hidung kesamping

6.

Sebelum kita berolaraga agar tidak terjadi cidera maka kita . . .

a)

Makan dulu

b)

Tidur dulu

c)

Pemanasan dulu

d)

Pendinginan dulu

7.

Cara menjaga lingkungan rumah kita sehat yaitu dengan . . .

a)

Membiarkan sampah berserakan

b)

Membersihkan Lingkungan Rumah

c)

Membuang sampah disungai

d)

Diam saja dirumah

8.

Membersikan pakaian termasuk ke butuhan ....

a)

orang lain

b)

lingkungan

c)

pribadi

9.

istirahat yang paling baik adalah ..

a)

tidur

b)

menonton Televisi

c)

makan

10.

ketika melakukan olahraga harus memakai pakaian ....

a)

baju pramuka

b)

kaus dan celana olahraga

c)

baju seragam