Remaja disarankan untuk mengambil makanan pada waktu utama iaitu

Antara snek yang boleh diambil di antara waktu makanan utama ialah

Rajah di atas merupakan saranan pengambilan makanan yang disarankan.

Apakah nama rajah itu?

Pengambilan kumpulan makanan di atas disarankan sebanyak ___________ sehari.

Makanan ini merupakan sumber vitamin, mineral dan serat

Kumpulan makanan di atas membekalkan sumber

Pengambilan makanan di atas secara kerap akan menyebabkan obesiti dalam kalangan remaja

Pengambilan sumber makanan di atas hendaklah dihadkan kepada tidak melebihi ______ sehari