NEW
Font size
WorksheetsTáplálkozás
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
Naponta hány liter folyadék fogyasztása ajánlott egy felnőtt számára?
4-4,5 liter
3-3,5 liter
2-2,5 liter
1-1,5 liter
Lehet-e túladagolni a vitaminokat?
Igen, a vízben oldódóakat
Igen, a zsírban oldódóakat
Egyiket sem
Mindkettőt lehet
Melyiknek a legmagasabb az energiatartalma?
10 dkg alma
1 dl olaj
10 dkg vaj
10 dkg sertészsír
Mennyi az ajánlott napi sófogyasztás határa?
3 gramm
5 gramm
2 gramm
10 gramm
Melyik országban fogyasztják a legtöbb húst évente?
Argentína
Kína
USA
Nagy-Britannia
Egy egészséges felnőtt testének hány %-a víz?
50-55%
60-65%
70-75%
45-50%
Miért fontos a tejtermékek fogyasztása idős korban?
Emésztés működésének segítése
A látás egészségének megőrzése
Elbutulás megakadályozása
D-vitamin, kalcium és fehérje bevitel
A legnagyobb mért zöldség súlya 68 kg volt. Melyik növényről van szó?
Jamgyökér
Minduc karfiol
Káposzta
Kékrépa
Napi hány gramm rostot érdemes fogyasztani a megfelelő anyagcsere biztosításához?
50-60 gramm
30-40 gramm
20-30 gramm
20-25 gramm
Miért fontos az omega 3 zsírsav?
Szív és keringésvégő, gyulladáscsökkentő hatású
Hatékony fáradékonyság és alvászavarok esetén
