wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJ

Total questions: 10

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

bola apakah ini?

a)

bola jaring

b)

bola tampar

c)

bola sepak

d)

bola baling

2.

Apakah kemahiran yang digunakan dalam permainan bola sepak ini?

a)

hantaran lambung

b)

menanduk

c)

hantaran leret

d)

mengelecek

3.

Apakah nama lompatan yang dilakukan?

a)

lompatan pike

b)

lompatan tuck

c)

lompatan straddle

d)

lompatan tegak

4.

Tandakan asas tarian joget

a)

setempat

b)

enjut setempat

c)

gerak ke kiri

d)

ragam kunang-kunang mabuk

5.

Namakan permainan yang menggunakan alat tersebut

a)

lompat bintang

b)

badminton

c)

bola jaring

d)

galah panjang

6.

Apakah kegunaan alat ini?

a)

alat untuk mengukur panjang kaki

b)

alat untuk membantu pelari memulakan larian

c)

alat untuk regangan

d)

alat untuk mengukur jarak

7.

Apakah faedah memiiki kelenturan yang baik?

a)

meningkatkan prestasi dalam sukan

b)

mengurang risiko kecederaan

c)

mengurangkan rasa sakit dan tidak selesa semasa melakukan kerja

d)

mewujudkan rasa tidak selamat dan selesa semasa melakukan aktiviti

8.

Namakan aktiviti tersebut dalam ujian SEGAK

a)

tekan tubi

b)

naik turun bangku

c)

ringkuk tubi separa

d)

jangkauan melunjur

9.

Ali memperolehi skor keseluruhan bagi ujian SEGAK ialah 11 markah. Ali mempunyai status kecergasan ......

a)

kecergasan sangat tinggi

b)

cergas

c)

kurang cergas

d)

tidak cergas

10.

Namakan permainan yang sesuai dengan gelanggang tersebut?

a)

sepak takraw

b)

badminton

c)

bola tampar

d)

lempar cakera