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¿Cuanto sabes de Educación Física?

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

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1.

Elige la imagen en donde se este ejecutando principalmente fuerza

a)
b)
c)
d)
2.

Número de veces que tu corazón late por minuto

a)

Frecuencia respiratoria

b)

Frecuencia cerebral

c)

Frecuencia modulada

d)

Frecuencia cardiaca

3.

La preparación del cuerpo antes de un ejercicio intenso corresponde a:

a)

Vuelta a la calma

b)

Parte Principal

c)

Calentamiento previo

d)

Elongación

4.

¿Cúal imagen corresponde a un deporte colectivo?

a)
b)
c)
d)
5.

El tren inferior corresponde a:

a)

La cabeza

b)

Las piernas

c)

Los brazos

d)

El tronco

6.

La siguiente definición: “Capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible”, corresponde al concepto de:

a)

Velocidad

b)

Resistencia

c)

Coordinación

d)

Agilidad

7.

La "plancha" corresponde a un tipo de ejercicio...

a)

Isométrico

b)

Concéntrico

c)

Aeróbico

d)

Isotónico

8.

El orden correcto de las partes de una sesión de entrenamiento es:

a)

Parte principal, calentamiento y vuelta a la calma

b)

Calentamiento, parte principal, vuelta a la calma

c)

Calentamiento, vuelta a la calma, parte principal

d)

Vuelta a la calma, calentamiento, parte principal

9.

Al realizar una serie de “sentadillas”, fortalecemos principalmente el:

a)

Las manos

b)

Los brazos

c)

El tronco

d)

Las piernas

10.

“Conjunto de cualidades que reúne una persona para poder realizar diferentes esfuerzos físicos”. Corresponde al concepto de

a)

Condición de obesidad

b)

Condición física

c)

Condición mental

d)

Condición sedentaria

11.

Que imagen corresponde a un deporte individual

a)
b)
c)
d)
12.

Cuando hablamos del "Sistema Oseo", nos referimos a:

a)

Los huesos

b)

Los músculos

c)

Los tendones

d)

Los ligamentos

13.

¿Qué le pasa al cuerpo cuando transpira?

a)

Está quemando grasa

b)

Está regulando la temperatura corporal

c)

Está acalambrado

d)

Está transformándose

14.

Los músculos están formados por:

a)

Huesos

b)

Cartílagos

c)

Escamas

d)

Fibras

15.

El músculo mas grande del cuerpo humano:

a)

Pectoral

b)

Gluteo

c)

Cuádriceps

d)

Biceps