تساعد على النمو وتعويض الخلايا التالفة

تنظم وظائف الجسم وتقيه من الأمراض

الدهون المشبعة تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول هذه العبارة

المواد الغذائية التي لا تحتاج الى هضم هي الماء والاملاح المعدنية والبروتينات هذه العبارة

فيتامين يخثر الدم