wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

QUIZ PJOK Pencak Silat

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Pencak silat adalah beladiri asli dari ....

a)

Singapura

b)

Vietnam

c)

Jepang

d)

Indonesia

2.

Induk pencak silat Indonesia adalah. . .

a)

IPSI

b)

PBVSI

c)

PSSI

d)

PERBASI

3.

Berikut ini yang bukan termasuk teknik dasar pencak silat ialah . . .

a)

pukulan

b)

kuncian

c)

sundulan

d)

elakan

4.

Posisi menapak kaki untuk memperkokoh posisi tubuh tersebut . . . .

a)

pukulan

b)

elakan

c)

kuda-kuda

d)

tinju

5.

Tangkapan yang baik didahului dengan gerakan ....

a)

kuncian

b)

kuda-kuda

c)

elakan

d)

tendangan

6.

Melepaskan diri dari tangkapan lawan disebut . . . .

a)

elakan

b)

menangkis

c)

kuncian

d)

lepasan

7.

Menghindari dari teknik serangan lawan disebut . . . .

a)

elakan

b)

menangkis

c)

kuncian

d)

lepasan

8.

Menangkap tangan atau kaki lawan untuk membuat lawan terdesak disebut ....

a)

elakan

b)

tangkapan

c)

kuncian

d)

lepasan

9.

Gerakan serangan dengan menggunakan tungkai sering disebut juga dengan ....

a)

pukulan

b)

tendangan

c)

elakan

d)

tangkisan

10.

Gerakan untuk membendung serangan lawan dalam pencak silat disebut . . . .

a)

tangkapan

b)

tendangan

c)

elakan

d)

tangkisan

11.

Anggota tubuh yang dapat digunakan untuk menangkis lawan ialah . . . .

a)

kaki, lutut, dan dada

b)

tangan, kaki, dan siku

c)

kepala, kaki, dan tangan

d)

kepala, punggung, dan dada

12.

Pertandingan pencak silat dipimpin oleh . . . .

a)

1 wasit dan 5 juri

b)

1 wasit dan 4 juri

c)

2 wasit dan 5 juri

d)

2 wasit dan 4 juri

13.

Berikut yang bukan unsur unsur pencak silat ....

a)

kerohanian

b)

beladiri

c)

pendidikan

d)

kesenian

14.

Pencak silat yang digunakan dalam pertandingan merupakan unsur dari ....

a)

olah raga

b)

kesenian

c)

bertahan hidup

d)

bela diri

15.

Aliran cimande dan cikalong berasal dari daerah ....

a)

Kalimantan

b)

Jawa Tengah

c)

Jawa Timur

d)

Jawa Barat