WorksheetsAre You Sugar Smart? Quiz 1
Total questions: 10
Worksheet time: 4mins
Buah-buahan termasuk dalam kategori karbohidrat?
kompleks
ringkas
Kategori karbohidrat manakah yang diserap dengan cepat di dalam usus kecil?
kompleks
ringkas
Pemanis tiruan boleh membantu menurunkan berat badan.
betul
salah
Kandungan ramuan yang paling banyak dalam sesebuah produk akan berada paling belakang sekali dalam senarai ramuan.
betul
salah
1 sudu makan (tbsp) gula = 60kcal.
3 sudu teh gula bersamaan berapa kalori?
80 kcal
60 kcal
50 kcal
40 kcal
“Gula yang ditambah semasa produk diproses dan dikilangkan”. Berikut merupakan maksud bagi
jumlah gula
gula tambahan
Berikut merupakan buah tinggi gula kecuali
mangga
pear/pir
tembikai
strawberi
Berapa sudu teh bagi 30 gram gula?
4 sudu teh
5 sudu teh
6 sudu teh
7 sudu teh
Krimer Pekat Manis mengandungi susu hanya 10% sahaja.
betul
salah
Merujuk gambar diatas, adakah jumlah sukrosa dan laktosa sudah termasuk dalam jumlah gula?
ya
tidak
