Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

AKM LITERASI PART 3

Total questions: 20

Worksheet time: 2hrs 34mins

Name
Class
Date
1.

Aku memiliki rumah yang terletak di lereng gunung Merapi dan dekat dengan sawah. Rumahku tepat berada di depan jalan untuk menuju gunung. Di sebelah kiri rumahku terdapat masjid yang cukup besar. Masjid tersebut sering digunakan untuk shalat wajib, shalat Jum'at, bahkan shalat Idul Adha dan shalat Idul Fitri. Di depan rumahku terdapat halaman yang cukup luas dan sering digunakan untuk bermain anak-anak kecil tetanggaku.

Rumahku bercat putih bersih. Kusennya berwarna hitam. Pintu rumahku juga berwarna hitam di dinding rumahku banyak jendela kacanya. Ini membuat rumahku tampak luas. Padahal rumahku tidak terlalu besar namun cukup untuk menampung 7 orang, karena terdapat 2 lantai.

Lantai 1 dan lantai dua memiliki cat dinding yang sama. Bahkan warna kusen dan pintunya juga sama. Lantai 1 dan lantai 2 memiliki fungi yang berbeda. Lantai 1 digunakan sebagai ruang keluarga, dapur, ruang tamu, ruang makan, kamar mandi, dan garasi. Sedangkan, lantai dua seluruhnya digunakan untuk kamar. Sebagian untuk tempat menjemur pakaian.


Hal yang diceritakan dalam teks di atas adalah ...

a)

Harga rumah penulis

b)

Bagian rumah penulis

c)

Keadaan rumah penulis

d)

Kelebihan rumah penulis

e)

Kekurangan rumah penulis

2.

Aku memiliki rumah yang terletak di lereng gunung Merapi dan dekat dengan sawah. Rumahku tepat berada di depan jalan untuk menuju gunung. Di sebelah kiri rumahku terdapat masjid yang cukup besar. Masjid tersebut sering digunakan untuk shalat wajib, shalat Jum'at, bahkan shalat Idul Adha dan shalat Idul Fitri. Di depan rumahku terdapat halaman yang cukup luas dan sering digunakan untuk bermain anak-anak kecil tetanggaku.

Rumahku bercat putih bersih. Kusennya berwarna hitam. Pintu rumahku juga berwarna hitam di dinding rumahku banyak jendela kacanya. Ini membuat rumahku tampak luas. Padahal rumahku tidak terlalu besar namun cukup untuk menampung 7 orang, karena terdapat 2 lantai.

Lantai 1 dan lantai dua memiliki cat dinding yang sama. Bahkan warna kusen dan pintunya juga sama. Lantai 1 dan lantai 2 memiliki fungi yang berbeda. Lantai 1 digunakan sebagai ruang keluarga, dapur, ruang tamu, ruang makan, kamar mandi, dan garasi. Sedangkan, lantai dua seluruhnya digunakan untuk kamar. Sebagian untuk tempat menjemur pakaian.


Tempat yang terletak di sekitar rumah penulis yaitu…

(a)  

3.

Aku memiliki rumah yang terletak di lereng gunung Merapi dan dekat dengan sawah. Rumahku tepat berada di depan jalan untuk menuju gunung. Di sebelah kiri rumahku terdapat masjid yang cukup besar. Masjid tersebut sering digunakan untuk shalat wajib, shalat Jum'at, bahkan shalat Idul Adha dan shalat Idul Fitri. Di depan rumahku terdapat halaman yang cukup luas dan sering digunakan untuk bermain anak-anak kecil tetanggaku.

Rumahku bercat putih bersih. Kusennya berwarna hitam. Pintu rumahku juga berwarna hitam di dinding rumahku banyak jendela kacanya. Ini membuat rumahku tampak luas. Padahal rumahku tidak terlalu besar namun cukup untuk menampung 7 orang, karena terdapat 2 lantai.

Lantai 1 dan lantai dua memiliki cat dinding yang sama. Bahkan warna kusen dan pintunya juga sama. Lantai 1 dan lantai 2 memiliki fungi yang berbeda. Lantai 1 digunakan sebagai ruang keluarga, dapur, ruang tamu, ruang makan, kamar mandi, dan garasi. Sedangkan, lantai dua seluruhnya digunakan untuk kamar. Sebagian untuk tempat menjemur pakaian.


Meta adalah tetanga dari penulis, makai ia boleh bermain disekitar penulis yaitu di….

a)

Lapangan

b)

Halaman

c)

Ruang tamu

d)

Teras

e)

Ruang keluarga

4.

Aku memiliki rumah yang terletak di lereng gunung Merapi dan dekat dengan sawah. Rumahku tepat berada di depan jalan untuk menuju gunung. Di sebelah kiri rumahku terdapat masjid yang cukup besar. Masjid tersebut sering digunakan untuk shalat wajib, shalat Jum'at, bahkan shalat Idul Adha dan shalat Idul Fitri. Di depan rumahku terdapat halaman yang cukup luas dan sering digunakan untuk bermain anak-anak kecil tetanggaku.

Rumahku bercat putih bersih. Kusennya berwarna hitam. Pintu rumahku juga berwarna hitam di dinding rumahku banyak jendela kacanya. Ini membuat rumahku tampak luas. Padahal rumahku tidak terlalu besar namun cukup untuk menampung 7 orang, karena terdapat 2 lantai.

Lantai 1 dan lantai dua memiliki cat dinding yang sama. Bahkan warna kusen dan pintunya juga sama. Lantai 1 dan lantai 2 memiliki fungi yang berbeda. Lantai 1 digunakan sebagai ruang keluarga, dapur, ruang tamu, ruang makan, kamar mandi, dan garasi. Sedangkan, lantai dua seluruhnya digunakan untuk kamar. Sebagian untuk tempat menjemur pakaian.


Benda yang terdapat di ruang keluarga adalah….

a)

Televisi

b)

Kolam ikan

c)

Akuarium

d)

Dapur

e)

Televisi dan akuarium

5.

Aku memiliki rumah yang terletak di lereng gunung Merapi dan dekat dengan sawah. Rumahku tepat berada di depan jalan untuk menuju gunung. Di sebelah kiri rumahku terdapat masjid yang cukup besar. Masjid tersebut sering digunakan untuk shalat wajib, shalat Jum'at, bahkan shalat Idul Adha dan shalat Idul Fitri. Di depan rumahku terdapat halaman yang cukup luas dan sering digunakan untuk bermain anak-anak kecil tetanggaku.

Rumahku bercat putih bersih. Kusennya berwarna hitam. Pintu rumahku juga berwarna hitam di dinding rumahku banyak jendela kacanya. Ini membuat rumahku tampak luas. Padahal rumahku tidak terlalu besar namun cukup untuk menampung 7 orang, karena terdapat 2 lantai.

Lantai 1 dan lantai dua memiliki cat dinding yang sama. Bahkan warna kusen dan pintunya juga sama. Lantai 1 dan lantai 2 memiliki fungi yang berbeda. Lantai 1 digunakan sebagai ruang keluarga, dapur, ruang tamu, ruang makan, kamar mandi, dan garasi. Sedangkan, lantai dua seluruhnya digunakan untuk kamar. Sebagian untuk tempat menjemur pakaian.


Bagian yang dibandingkan dari paragraf tiga dan perbandingannya tidak sama adalah….

a)

Warna cat dindidng lantai 1 dan 2

b)

Warna kusen lantai 1 dan 2

c)

Warna pintu lantai 1 dan 2

d)

Jumlah ruangan lantai 1 dan 2

e)

Warna pintu lantai 1 dan warna cat dinding lantai 1

6.

Sepeda motor matic adalah salah satu jenis sepeda motor yang digunakan banyak orang. Sepeda motor jenis ini tergolong praktis karena pengendara tidak perlu menginjak pedal gir untuk menambah kecepatan. Berikut ini adalah cara menyalakan motor matic.

1) Masukkan kunci motor pada tempatnya.

2) Pastikan motor berada pada kondisi off sebelum menyalakan motor.

3) Pastkan penahan motor bagian bawah tidak menyentuh tanah

4) Putar kunci ke posisi on kemudian tekan start di bagian kanan.

Motor sudah siap untuk di jalankan


Alat yang dibcarakan dalam prosedur di atas adalah ....

a)

Sepeda motor

b)

Motor

c)

Sepedah motor matic

d)

Sepeda

e)

Becak

7.

Sepeda motor matic adalah salah satu jenis sepeda motor yang digunakan banyak orang. Sepeda motor jenis ini tergolong praktis karena pengendara tidak perlu menginjak pedal gir untuk menambah kecepatan. Berikut ini adalah cara menyalakan motor matic.

1) Masukkan kunci motor pada tempatnya.

2) Pastikan motor berada pada kondisi off sebelum menyalakan motor.

3) Pastkan penahan motor bagian bawah tidak menyentuh tanah

4) Putar kunci ke posisi on kemudian tekan start di bagian kanan.

5) Motor sudah siap untuk di jalalankan


Tombol “on” akan digunakan pada langkah ke….

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

e)

5

8.

Sepeda motor matic adalah salah satu jenis sepeda motor yang digunakan banyak orang. Sepeda motor jenis ini tergolong praktis karena pengendara tidak perlu menginjak pedal gir untuk menambah kecepatan. Berikut ini adalah cara menyalakan motor matic.

1) Masukkan kunci motor pada tempatnya.

2) Pastikan motor berada pada kondisi off sebelum menyalakan motor.

3) Pastkan penahan motor bagian bawah tidak menyentuh tanah

4) Putar kunci ke posisi on kemudian tekan start di bagian kanan.

Motor sudah siap untuk di jalan


Kalimat “Pastikan motor berada pada kondisi off sebelum menyalakan motor.” Memiliki kesalahan, seharusnya….

a)

“Pastikan motor berada pada kondisi off sebelum menyalakan motor”

b)

“Pastikan motor berada pada kondisi off sebelum menyalakan motor!”

c)

Pastikan motor berada pada kondisi off sebelum menyalakan motor,

d)

Pastikan motor berada pada kondisi off sebelum menyalakan motor?

e)

Pastikan motor berada pada kondisi off sebelum menyalakan motor!

9.

Sampah merupakan barang….. benda yang di buang karena tidak terpakai lagi dan biasanya menjadi limbah. Sampah merupakan material sisa yang kurang memiliki nilai ekonomis. Sampah sendiri bisa berasal dari manusia, alam, pertambangan dan lainnya.

Sampah menjadi salah satu masalah serius yang harus diatasi, khususnya di kota-kota besar. Banyak sekali bencana yang ditimbulkan akibat pembuangan sampah sembarangan, misalnya banjir. Sampah berdasarkan pada sifatnya dibedakan menjadi dua, yaitu sampah organik dan sampah anorganik.

Sampah organik merupakan jenis sampah yang dapat diuraikan atau mudah membusuk. Sampah organik biasanya berasal dari tumbuh-tumbuhan. Contohnya adalah sisa sayuran, buah-buahan, daun kering dan lainnya.

Sampah anorganik adalah sampah yang terdiri atas unsur yang tidak dapat diproses secara alami, artinya sampah anorganik sulit diuraikan atau membutuhkan waktu lama untuk menguraikan. Contohnya yaitu kaleng, plastik, dan lainnya.

Sampah organik terbagi lagi menjadi sampah organik basah atau sampah organik yang masih mengandung air misalnya kulit buah ataupun sayuran dan sampah organik kering, misalnya dedaunan kering dan ranting pohon.

Sampah anorganik dapat dibedakan menjadi dua, yaitu sampah anorganik yang dapat di daur ulang (recyclable) dan sampah anorganik yang tidak dapat didaur ulang (nonrecyclable), Sampah recyclable contohnya adalah sampah plastik yang tidak terpakai, dan bisa menjadi bahan daur ulang untuk menciptakan barang yang memiliki nilai guna dan ekonomis serta sampah yang tidak dapat didaur ulang adalah therm coal dan karbon paper.

Semua sampah sebenarnya masih bisa di manfaatkan, tergantung pada kreativitas yang dimiliki seseorang. Misalnya sampah organik cocok untuk pembuatan pupuk kompos yang baik untuk perkembangan tumbuhan dan ke suburan tanah. Tak hanya itu, sampah anorga nik juga bisa didaur ulang menjadi peralatan yang mempunyai fungsi dan nilai jual tinggi Misalnya plastik bisa didaur ulang menjadi peralatan ataupun mainan yang terbuat dari bahan dasar plastik.

Sumber: https://www.bangmaul.com/2019/10/ teks observasi tentang sampah.html)


Zelda memiliki banyak sampah seperti kertas, tisu, kaleng, plastik, dan kulit pisang. Dari sampah-sampah tersebut yang tergolong sampah organik adalah...

a)

Kertas

b)

Tisu

c)

Kaleng

d)

Plastik

e)

Kulit pisang

10.

Sampah merupakan barang….. benda yang di buang karena tidak terpakai lagi dan biasanya menjadi limbah. Sampah merupakan material sisa yang kurang memiliki nilai ekonomis. Sampah sendiri bisa berasal dari manusia, alam, pertambangan dan lainnya.

Sampah menjadi salah satu masalah serius yang harus diatasi, khususnya di kota-kota besar. Banyak sekali bencana yang ditimbulkan akibat pembuangan sampah sembarangan, misalnya banjir. Sampah berdasarkan pada sifatnya dibedakan menjadi dua, yaitu sampah organik dan sampah anorganik.

Sampah organik merupakan jenis sampah yang dapat diuraikan atau mudah membusuk. Sampah organik biasanya berasal dari tumbuh-tumbuhan. Contohnya adalah sisa sayuran, buah-buahan, daun kering dan lainnya.

Sampah anorganik adalah sampah yang terdiri atas unsur yang tidak dapat diproses secara alami, artinya sampah anorganik sulit diuraikan atau membutuhkan waktu lama untuk menguraikan. Contohnya yaitu kaleng, plastik, dan lainnya.

Sampah organik terbagi lagi menjadi sampah organik basah atau sampah organik yang masih mengandung air misalnya kulit buah ataupun sayuran dan sampah organik kering, misalnya dedaunan kering dan ranting pohon.

Sampah anorganik dapat dibedakan menjadi dua, yaitu sampah anorganik yang dapat di daur ulang (recyclable) dan sampah anorganik yang tidak dapat didaur ulang (nonrecyclable), Sampah recyclable contohnya adalah sampah plastik yang tidak terpakai, dan bisa menjadi bahan daur ulang untuk menciptakan barang yang memiliki nilai guna dan ekonomis serta sampah yang tidak dapat didaur ulang adalah therm coal dan karbon paper.

Semua sampah sebenarnya masih bisa di manfaatkan, tergantung pada kreativitas yang dimiliki seseorang. Misalnya sampah organik cocok untuk pembuatan pupuk kompos yang baik untuk perkembangan tumbuhan dan ke suburan tanah. Tak hanya itu, sampah anorga nik juga bisa didaur ulang menjadi peralatan yang mempunyai fungsi dan nilai jual tinggi Misalnya plastik bisa didaur ulang menjadi peralatan ataupun mainan yang terbuat dari bahan dasar plastik.

Sumber: https://www.bangmaul.com/2019/10/ teks observasi tentang sampah.html)


Jika anda ingin membuat mainan dari sampah dan ingin mainan tersebut awet, maka bahan yang dapat digunakan adalah….

a)

Kulit jeruk

b)

Bambu

c)

Kayu

d)

Kaleng bekas

e)

Daun

11.

Sampah merupakan barang….. benda yang di buang karena tidak terpakai lagi dan biasanya menjadi limbah. Sampah merupakan material sisa yang kurang memiliki nilai ekonomis. Sampah sendiri bisa berasal dari manusia, alam, pertambangan dan lainnya.

Sampah menjadi salah satu masalah serius yang harus diatasi, khususnya di kota-kota besar. Banyak sekali bencana yang ditimbulkan akibat pembuangan sampah sembarangan, misalnya banjir. Sampah berdasarkan pada sifatnya dibedakan menjadi dua, yaitu sampah organik dan sampah anorganik.

Sampah organik merupakan jenis sampah yang dapat diuraikan atau mudah membusuk. Sampah organik biasanya berasal dari tumbuh-tumbuhan. Contohnya adalah sisa sayuran, buah-buahan, daun kering dan lainnya.

Sampah anorganik adalah sampah yang terdiri atas unsur yang tidak dapat diproses secara alami, artinya sampah anorganik sulit diuraikan atau membutuhkan waktu lama untuk menguraikan. Contohnya yaitu kaleng, plastik, dan lainnya.

Sampah organik terbagi lagi menjadi sampah organik basah atau sampah organik yang masih mengandung air misalnya kulit buah ataupun sayuran dan sampah organik kering, misalnya dedaunan kering dan ranting pohon.

Sampah anorganik dapat dibedakan menjadi dua, yaitu sampah anorganik yang dapat di daur ulang (recyclable) dan sampah anorganik yang tidak dapat didaur ulang (nonrecyclable), Sampah recyclable contohnya adalah sampah plastik yang tidak terpakai, dan bisa menjadi bahan daur ulang untuk menciptakan barang yang memiliki nilai guna dan ekonomis serta sampah yang tidak dapat didaur ulang adalah therm coal dan karbon paper.

Semua sampah sebenarnya masih bisa di manfaatkan, tergantung pada kreativitas yang dimiliki seseorang. Misalnya sampah organik cocok untuk pembuatan pupuk kompos yang baik untuk perkembangan tumbuhan dan ke suburan tanah. Tak hanya itu, sampah anorga nik juga bisa didaur ulang menjadi peralatan yang mempunyai fungsi dan nilai jual tinggi Misalnya plastik bisa didaur ulang menjadi peralatan ataupun mainan yang terbuat dari bahan dasar plastik.

Sumber: https://www.bangmaul.com/2019/10/ teks observasi tentang sampah.html)


Anda mendapati Juna belanja menggunakan plastic kresek. Sesampai di rumah ia menumpuk plastik tersebut. Saran yang dapat diberikan kepada Juna adalah….

(a)  

12.

Sampah merupakan barang….. benda yang di buang karena tidak terpakai lagi dan biasanya menjadi limbah. Sampah merupakan material sisa yang kurang memiliki nilai ekonomis. Sampah sendiri bisa berasal dari manusia, alam, pertambangan dan lainnya.

Sampah menjadi salah satu masalah serius yang harus diatasi, khususnya di kota-kota besar. Banyak sekali bencana yang ditimbulkan akibat pembuangan sampah sembarangan, misalnya banjir. Sampah berdasarkan pada sifatnya dibedakan menjadi dua, yaitu sampah organik dan sampah anorganik.

Sampah organik merupakan jenis sampah yang dapat diuraikan atau mudah membusuk. Sampah organik biasanya berasal dari tumbuh-tumbuhan. Contohnya adalah sisa sayuran, buah-buahan, daun kering dan lainnya.

Sampah anorganik adalah sampah yang terdiri atas unsur yang tidak dapat diproses secara alami, artinya sampah anorganik sulit diuraikan atau membutuhkan waktu lama untuk menguraikan. Contohnya yaitu kaleng, plastik, dan lainnya.

Sampah organik terbagi lagi menjadi sampah organik basah atau sampah organik yang masih mengandung air misalnya kulit buah ataupun sayuran dan sampah organik kering, misalnya dedaunan kering dan ranting pohon.

Sampah anorganik dapat dibedakan menjadi dua, yaitu sampah anorganik yang dapat di daur ulang (recyclable) dan sampah anorganik yang tidak dapat didaur ulang (nonrecyclable), Sampah recyclable contohnya adalah sampah plastik yang tidak terpakai, dan bisa menjadi bahan daur ulang untuk menciptakan barang yang memiliki nilai guna dan ekonomis serta sampah yang tidak dapat didaur ulang adalah therm coal dan karbon paper.

Semua sampah sebenarnya masih bisa di manfaatkan, tergantung pada kreativitas yang dimiliki seseorang. Misalnya sampah organik cocok untuk pembuatan pupuk kompos yang baik untuk perkembangan tumbuhan dan ke suburan tanah. Tak hanya itu, sampah anorga nik juga bisa didaur ulang menjadi peralatan yang mempunyai fungsi dan nilai jual tinggi Misalnya plastik bisa didaur ulang menjadi peralatan ataupun mainan yang terbuat dari bahan dasar plastik.

Sumber: https://www.bangmaul.com/2019/10/ teks observasi tentang sampah..html)


Kata hubung yang tepat pada kalimat pertama di atas adalah….

a)

dan

b)

atau

c)

jika

d)

maka

e)

sehingga

13.

Surat tersebut ditujukan untuk….

a)

karyawan

b)

staff

c)

direktur

d)

direktur utama

e)

staff dan karyawan

14.

Kegiatan utama dalam surat terkait….

a)

Rapat evaluasi kinerja

b)

Pemberitahuan kebijakan baru

c)

Rapat evaluasi kinerja dan pemberitahuan kebijakan baru

d)

Kebijakan direktur utama

e)

Pergantian direktur baru

15.

Latar belakan diadakannya acara pada surat tersebut adalah….

(a)  

16.

Pihak yang mengeluarkan surat undangan tersebut adalah….

(a)  

17.

Siapakan Budi Sanjaya?....

a)

Karyawan PT. JAYA BAYA

b)

Staf PT. JAYA BAYA

c)

Buruh PT. JAYA BAYA

d)

Direktur Utama PT. JAYA BAYA

e)

Pemilik PT. JAYA BAYA

18.

Obesitas adalah kondisi kronis akibat penum pukan lemak dalam tubuh yang sangat tinggi. Obesitas terjadi karena asupan kalori yang lebih banyak dibanding aktivitas membakar kalori, sehingga kalori yang berlebih menumpuk dalam bentuk lemak. Apabila kondisi tersebut terjadi dalam waktu yang lama, maka akan menambah berat badan hingga mengalami obesitas.

Masalah obesitas semakin meningkat di dunia. Hal ini menjadi tantangan yang besar dalam kronis di dunia. Obesitas juga dipicu pertumbuhan industri dan ekonomi, serta perubahan gaya hidup, asupan nutrisi yang semakin banyak dari makanan olahan, atau diet dengan tinggi kalori.

Berdasarkan data WHO tahun 2016, sekitar 650 juta penduduk berusia dewasa mengalami obesitas, sedangkan 340 juta anak-anak dan remaja usia 5 hingga 19 tahun mengalami berat badan berlebih. Di Indonesia sendiri, pada tahun 2010, diperkirakan terdapat 23% orang dewasa mengalami obesitas, dan wanita lebih banyak yang mengalaminya dibanding dengan pria.

Masalah obesitas ini terkait dengan peningkatan jumlah kematian akibat penyakit jantung dan pembuluh darah diabetes, serta beberapa penyakit kanker. Jumlah kematian penderita obesitas yang disertai sejumlah penyakit tersebut lebih banyak dibanding penderita dengan berat badan yang normal

Obesitas terjadi ketika seseorang mengonsumsi makanan dan minuman tinggi kalori tanpa melakukan aktivitas fisik untuk membakar kalori berlebih tersebut. Kalori yang tidak digunakan itu selanjutnya diubah menjadi lemak di dalam tubuh, sehingga membuat seseorang mengalami pertambahan berat badan hinggaakhirnya obesitas. Faktor-faktor lain penyebabobesitas adalah:

a) Faktor keturunan atau genetik Efek samping obat-obatan

b) Kehamilan

c) Kurang tidur

d) Pertambahan usia

e) Penyakit atau masalah medis tertentu

Seseorang dewasa dinyatakan mengalami obesitas, jika indeks massa tubuh (IMT) lebih dari 25. Perhitungan tersebut didapat dengan membandingkan berat badan dengan tinggi badan. Nilai IMT ini digunakan untuk menge tahui berat badan seseorang normal, kurang atau berlebih, hingga obesitas.

Penanganan obesitas ditujukan untuk mencaripai dan mempertahankan berat badan yang normal dan sehat. Untuk mencapai tujuan maka perlu dilakukan perubahan pola makan melakukan beberapa cara menahan nafsu makan, dan peningkatan aktivitas fisik. Di samping itu, ada beberapa metode pengobatan lain untuk mengatasi obesitas, misalnya:

1) Mengonsumsi obat penurun berat badan

2) Mengikuti konseling dan support group untuk mengatasi masalah psikologis ter kait berat badan.

3) Menjalani operasi bariatrik untuk mengo bati obesitas pasien.

Penurunan berat badan, meski dalam jumlah kecil, dan mempertahankannya secara stabil dapat mengurangi risiko seseorang menga lami komplikasi penyakit terkait obesitas.

Penumpukan lemak tubuh ini meningkatkan risiko terjadinya gangguan kesehatan serius seperti penyakit jantung, diabetes, atau hi- pertensi. Obesitas juga dapat menyebabkan gangguan kualitas hidup dan masalah psikolo gl, seperti kurang percaya diri hingga depresi.

Sumber : https://www.alodoketer.com//obesitas


Kalimat kedua paragraf kedua teks di atas, Hal ini menjadi tantangan yang besar dalam mencegah. penyakit kronis di dunia. Isian yang tepat adalah ....

a)

Tumbuh

b)

Menumbuhkan

c)

Pertumbuhan

d)

Di tumbuhkan

e)

Numbuhkan

19.

Obesitas adalah kondisi kronis akibat penum pukan lemak dalam tubuh yang sangat tinggi. Obesitas terjadi karena asupan kalori yang lebih banyak dibanding aktivitas membakar kalori, sehingga kalori yang berlebih menumpuk dalam bentuk lemak. Apabila kondisi tersebut terjadi dalam waktu yang lama, maka akan menambah berat badan hingga mengalami obesitas.

Masalah obesitas semakin meningkat di dunia. Hal ini menjadi tantangan yang besar dalam kronis di dunia. Obesitas juga dipicu pertumbuhan industri dan ekonomi, serta perubahan gaya hidup, asupan nutrisi yang semakin banyak dari makanan olahan, atau diet dengan tinggi kalori.

Berdasarkan data WHO tahun 2016, sekitar 650 juta penduduk berusia dewasa mengalami obesitas, sedangkan 340 juta anak-anak dan remaja usia 5 hingga 19 tahun mengalami berat badan berlebih. Di Indonesia sendiri, pada tahun 2010, diperkirakan terdapat 23% orang dewasa mengalami obesitas, dan wanita lebih banyak yang mengalaminya dibanding dengan pria.

Masalah obesitas ini terkait dengan peningkatan jumlah kematian akibat penyakit jantung dan pembuluh darah diabetes, serta beberapa penyakit kanker. Jumlah kematian penderita obesitas yang disertai sejumlah penyakit tersebut lebih banyak dibanding penderita dengan berat badan yang normal

Obesitas terjadi ketika seseorang mengonsumsi makanan dan minuman tinggi kalori tanpa melakukan aktivitas fisik untuk membakar kalori berlebih tersebut. Kalori yang tidak digunakan itu selanjutnya diubah menjadi lemak di dalam tubuh, sehingga membuat seseorang mengalami pertambahan berat badan hinggaakhirnya obesitas. Faktor-faktor lain penyebabobesitas adalah:

a) Faktor keturunan atau genetik Efek samping obat-obatan

b) Kehamilan

c) Kurang tidur

d) Pertambahan usia

e) Penyakit atau masalah medis tertentu

Seseorang dewasa dinyatakan mengalami obesitas, jika indeks massa tubuh (IMT) lebih dari 25. Perhitungan tersebut didapat dengan membandingkan berat badan dengan tinggi badan. Nilai IMT ini digunakan untuk menge tahui berat badan seseorang normal, kurang atau berlebih, hingga obesitas.

Penanganan obesitas ditujukan untuk mencaripai dan mempertahankan berat badan yang normal dan sehat. Untuk mencapai tujuan maka perlu dilakukan perubahan pola makan melakukan beberapa cara menahan nafsu makan, dan peningkatan aktivitas fisik. Di samping itu, ada beberapa metode pengobatan lain untuk mengatasi obesitas, misalnya:

1) Mengonsumsi obat penurun berat badan

2) Mengikuti konseling dan support group untuk mengatasi masalah psikologis ter kait berat badan.

3) Menjalani operasi bariatrik untuk mengo bati obesitas pasien.

Penurunan berat badan, meski dalam jumlah kecil, dan mempertahankannya secara stabil dapat mengurangi risiko seseorang menga lami komplikasi penyakit terkait obesitas.

Penumpukan lemak tubuh ini meningkatkan risiko terjadinya gangguan kesehatan serius seperti penyakit jantung, diabetes, atau hi- pertensi. Obesitas juga dapat menyebabkan gangguan kualitas hidup dan masalah psikolo gl, seperti kurang percaya diri hingga depresi.

Sumber : https://www.alodoketer.com//obesitas


Dalam teks di atas terdapat kata "stabil” Kata tersebut bermakna….

a)

tetap

b)

tenang

c)

berubah

d)

dalam

e)

labil

20.

Obesitas adalah kondisi kronis akibat penum pukan lemak dalam tubuh yang sangat tinggi. Obesitas terjadi karena asupan kalori yang lebih banyak dibanding aktivitas membakar kalori, sehingga kalori yang berlebih menumpuk dalam bentuk lemak. Apabila kondisi tersebut terjadi dalam waktu yang lama, maka akan menambah berat badan hingga mengalami obesitas.

Masalah obesitas semakin meningkat di dunia. Hal ini menjadi tantangan yang besar dalam kronis di dunia. Obesitas juga dipicu pertumbuhan industri dan ekonomi, serta perubahan gaya hidup, asupan nutrisi yang semakin banyak dari makanan olahan, atau diet dengan tinggi kalori.

Berdasarkan data WHO tahun 2016, sekitar 650 juta penduduk berusia dewasa mengalami obesitas, sedangkan 340 juta anak-anak dan remaja usia 5 hingga 19 tahun mengalami berat badan berlebih. Di Indonesia sendiri, pada tahun 2010, diperkirakan terdapat 23% orang dewasa mengalami obesitas, dan wanita lebih banyak yang mengalaminya dibanding dengan pria.

Masalah obesitas ini terkait dengan peningkatan jumlah kematian akibat penyakit jantung dan pembuluh darah diabetes, serta beberapa penyakit kanker. Jumlah kematian penderita obesitas yang disertai sejumlah penyakit tersebut lebih banyak dibanding penderita dengan berat badan yang normal

Obesitas terjadi ketika seseorang mengonsumsi makanan dan minuman tinggi kalori tanpa melakukan aktivitas fisik untuk membakar kalori berlebih tersebut. Kalori yang tidak digunakan itu selanjutnya diubah menjadi lemak di dalam tubuh, sehingga membuat seseorang mengalami pertambahan berat badan hinggaakhirnya obesitas. Faktor-faktor lain penyebabobesitas adalah:

a) Faktor keturunan atau genetik Efek samping obat-obatan

b) Kehamilan

c) Kurang tidur

d) Pertambahan usia

e) Penyakit atau masalah medis tertentu

Seseorang dewasa dinyatakan mengalami obesitas, jika indeks massa tubuh (IMT) lebih dari 25. Perhitungan tersebut didapat dengan membandingkan berat badan dengan tinggi badan. Nilai IMT ini digunakan untuk menge tahui berat badan seseorang normal, kurang atau berlebih, hingga obesitas.

Penanganan obesitas ditujukan untuk mencaripai dan mempertahankan berat badan yang normal dan sehat. Untuk mencapai tujuan maka perlu dilakukan perubahan pola makan melakukan beberapa cara menahan nafsu makan, dan peningkatan aktivitas fisik. Di samping itu, ada beberapa metode pengobatan lain untuk mengatasi obesitas, misalnya:

1) Mengonsumsi obat penurun berat badan

2) Mengikuti konseling dan support group untuk mengatasi masalah psikologis ter kait berat badan.

3) Menjalani operasi bariatrik untuk mengo bati obesitas pasien.

Penurunan berat badan, meski dalam jumlah kecil, dan mempertahankannya secara stabil dapat mengurangi risiko seseorang menga lami komplikasi penyakit terkait obesitas.

Penumpukan lemak tubuh ini meningkatkan risiko terjadinya gangguan kesehatan serius seperti penyakit jantung, diabetes, atau hi- pertensi. Obesitas juga dapat menyebabkan gangguan kualitas hidup dan masalah psikolo gl, seperti kurang percaya diri hingga depresi.

Sumber : https://www.alodoketer.com//obesitas


Kata “resiko” bermakna sama dengan…

a)

sebab

b)

akibat

c)

akhir

d)

ujung

e)

penyakit