Worksheetsالوثب العالي
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
بعد اداء الوثب العالي يتم النزول من على المرتبه
من أسفل العصا
من احداى الجانبين
من فوق العصا
عند سقوط العصا أثناء أداء الوثب العالي تحتسب المحاولة
تعاد المحاولة ولاتحتسب
خاطئة
صحيحة
ماهو الترتيب الصحيح للمراحل الفنيه للوثب العالى فيما يلى
الارتقاء ، الاقتراب ، تعديه المعارضه ، الهبوط
الاقتراب ، الارتقاء ، الهبوط ، تعديه المعارضه
الاقتراب ، الإرتقاء ، تعديه العارضة ، الهبوط
تعدية العارضة ، الارتقاء ، الإقتراب ، الهبوط
يكون الإرتقاء في الوثب العالي بــ
قدم واحدة
قدمين
ماهي أدوات الوثب العالي؟
المطرقة
الحصان
جهاز العارضة و المرتبة
الأثقال
أفضل طريقة لتحقيق أعلى ارتفاع أثناء أداء الوثب العالي هي
الطريقة الظهرية
الطريقة المقصية
الطريقة السرجية
مرحلة الإقتراب في الوثب العالي تعني أن تجري اللاعبة على
خط مستقيم
شكل قوس
مرحلة الإقتراب في الوثب العالي تعني أن تجري اللاعبة على
خط مستقيم
شكل قوس
