NEW
Font size
WorksheetsSARAPAN PAGI
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Apakah kesan apabila sesorang tidak mengambil sarapan pagi dan terus kepada pengambilan makan tengahari.
Pengambilan makanan yang sedikit kerana tidak lalu makan
Mudah rasa kenyang
Cenderung untuk makan lebih banyak dan meningkatkan pengambilan kalori pada waktu makan yang seterusnya.
Telur, Yogurt, Oat, Kekacang, Buah pisang
Berdasarkan makanan di atas adakah makanan ini sesuai untuk pengambilan sarapan pagi?
Sesuai
Tidak sesuai
Tips platting mengandungi...............
Pinggan, warna, tekstur dan focal point
Tekstur, garnish, pinggan dan focal point,
Garnish, pinggan, focal point dan tekstur,
Focal point, tekstur, garnish, pinggan dan warna
Apakah bahan utama dalam penghasilan menu di atas
Beras pulut , Ikan , rempah kari dan santan
Ikan, nenas, timun dan lada
Telur, Lada dan bawang
Beras, santan, rempah kari dan ikan
Mengapakah sarapan perlu mempunyai pelbagai nutrisi?
Makanan lebih menarik dan menyelerakan.
Makanan lebih sedap
Menampung keperluan tubuh badan
Mendapatkan gizi yang seimbang untuk badan
Kirakan kalori keperluan makanan yang telah diambil oleh Diyanah untuk aktiviti sehariannya.
sarapan 400kcal : susu 250 ml
pisang 1/2biji
bijirin 3 sudu
tengahari 600 kcal: nasi ayam
minum petang 260 kcal : 1 biji apple pie
makan malam 570 kcal: 1 biji burger big mac
1500 kcal
1830 kcal
1900 kcal
1730 kcal
Bagaimanakah cara menguji telur bahru dan yang lama?
Memerhatikan rekahan kulit telur
Memecahkan telur dan melihat tekstur isi telur
Masukkan telur di dalam peti ais
Masukkan telur di dalam bekas yang berisi air
Berikut merupakan sarapan bagi
Continental breakfast
Eropah breakfast
American breakfast
Italian breakfast
Apakah kebaikan bagi kaedah masakan sarapan ini?
Sedap dan berselera
Cepat kenyang dan tidak berasa muak
Harga mahal dan sukar didapati
Tidak berminyak dan menjaga kesihatan
Berikut merupakan penggunaan warna dalam tip platting, yang manakah pernyataan yang betul.
Merah - nampak segar
Hitam - Elegan/anggun
Kuning - Melambangkan keghairahan
Hijau - semulajadi
