NEW
Font size
WorksheetsPENDIDIKAN JASMANI TAHUN 4
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Berikut adalah bahagian titik kontak untuk membuat hantaran kecuali
Atas bola
Bawah bola
Di antara bawah dan tengah bola
Tengah bola
Kontak tangan di antara bahagian bawah dan tengah akan menyebabkan__________________________________
bola melambung ke atas
bola menjunam ke bawah
bola mendatar ke depan
bola dihantar ke gelanggang lawan dengan baik
Pukulan titik kontak pada tengah bola semasa menghantar bola menyebabkan _________________________________
arah pergerakan bola ke atas
arah pergerakan bola ke bawah
arah pergerakan bola ke mendatar
arah pergerakan bola melencong
Pukulan pada titik kontak pada bahagian bawah menyebabkan arah pergerakan bola akan ___________________________________
menjunam ke bawah
mendatar
menghala ke depan
melambung ke atas
Semasa melakukan tendangan, kita perlu menghantar bola ke ________________ agar pihak lawan _________________________.
ruang kosong , sukar menampan bola.
pihak lawan , dapat menerima dengan baik.
ke luar gelanggang, mendapat mata.
bahagian badan lawan, mudah menerima hantaran.
Kenapakah kita perlu menguasai kemahiran gerak kaki ke pelbagai arah?
Supaya dapat menguatkan pukulan.
Supaya dapat mengawal gelanggang dan dapat menerima dan menghantar bola dengan kemas.
Supaya mudah mendapatkan mata.
Supaya kedudukan badan tidak stabil.
Semasa posisi bersedia, kita perlu ______________________
berdiri tegak
perlahankan pergerakan
merapatkan kaki
Fokus pada bola dan buka kaki seluas bahu
Apakah latihan untuk meningkatkan ketangkasan dalam kemahiran gerak kaki?
Weight training
Running drill
Agility drill
Hill training
Pukulan pepat ialah mengayun _____________________ manakala pukulan kilas ialah _____________________.
dengan raket, dengan tangan.
dari luar sisi ke dalam, dari dalam ke luar sisi.
dengan tangan, dengan raket.
dari dalam ke luar sisi, dari luar sisi ke dalam
Kemahiran mengumpan bola memerlukan _____________________________
kita melakukan pukulan yang kuat.
kita membongkokkan badan agar mudah melakukan umpanan.
daya yang betul serta koordinasi antara mata dengan tangan yang baik.
kita menghantar bola ke pihak lawan dengan cantik.
