wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pozycje wyjściowe klasa 4

Total questions: 19

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Jaka pozycja wyjściowa pokazana jest na zdjęciu

a)

siad klęczny

b)

stanie na stopach

c)

klęk prosty

d)

klęk podparty

2.

Jaka pozycja wyjściowa pokazana jest na zdjęciu?

a)

pozycja krowy

b)

klęk podparty

c)

siad klęczny

d)

przysiad podparty

3.

Na którym zdjęciu zaprezentowany jest przysiad podparty

a)
b)
c)
d)
4.

Które zdjęcie prezentuje podpór leżąc przodem

a)
b)
c)
d)
5.

Które ze zdjęć pokazuje leżenie przerzutne

a)
b)
c)
d)
6.

Na zdjęciu ukazany jest siad (a)  

7.

Zdjęcie ukazuje

a)

siad płaski

b)

siad prosty

c)

siad rozkroczny

d)

siad podparty

8.

Na którym zdjęciu widnieje siad prosty

a)
b)
c)
d)
9.

Które zdjęcie pokazuje siad klęczny

a)
b)
c)
d)
10.

Siad ugięty to

a)
b)
c)
d)
11.

Co to za pozycja wyjściowa do ćwiczeń?

a)

klęk na jednej nodze

b)

siad klęczny

c)

klęk prosty

d)

klęk zakroczny

12.

Wybierz prawidłową nazwę pozycji wyjściowej widocznej na zdjęciu.

a)

podpór przodem nogi ugięte

b)

klęk prosty

c)

klęk podparty

d)

przysiad podparty

13.

Wybierz prawidłową nazwę pozycji wyjściowej widocznej na zdjęciu.

a)

leżenie bokiem

b)

leżenie przodem

c)

leżenie tyłem

d)

leżenie przewrotne

14.

Wybierz prawidłową nazwę pozycji wyjściowej widocznej na zdjęciu.

a)

siad prosty

b)

siad ugięty

c)

siad równoważny

d)

siad skulony

15.

Wybierz prawidłowa nazwę pozycji wyjściowej widocznej na zdjęciu

a)

Postawa

b)

Rozkrok

16.

Leżenie przodem to:

a)
b)
c)
d)
17.

Na tym zdjęciu zaprezentowany jest

a)

siad skulony

b)

siad skrzyżny

c)

przysiad podparty

d)

skurcz nóg

18.

Zdjęcie pokazuje unik podparty

a)
b)
c)
d)
19.

Obraz pokazuje

a)

stanie na nogach

b)

postawa

c)

postawa rozkroczna