NEW
Font size
WorksheetsGames OTC 1
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Dibawah ini akibat kelebihan zat gizi, yaitu ...
BB lebih
Hipertensi
Diabetes
Rentan terkena penyakit infeksi
a, b, dan c benar
Perbedaan tumpeng gizi seimbang dengan 4 sehat 5 sempurna adalah sebagai berikut, kecuali ...
Pada tumpeng gizi seimbang harus mencuci tangan
Pada tumpeng gizi seimbang ada tambahan aktifitas fisik yang harus dilakukan
Pada 4 sehat 5 sempurna tidak ada anjuran mengkonsumsi protein
Pada 4 sehat 5 sempurna tidak ada anjuran untuk membatasi gula dan garam
a dan b benar
Pesan gizi seimbang yang ke 9 adalah ...
Batasi konsumsi panganan manis, asin & Berlemak
Biasakan membaca label pada kemasan
Biasakan Sarapan Pagi
Banyak makan buah dan sayur
Biasakan minum air putih yang cukup
Tujuan gizi seimbang yang benar, kecuali...
Pertumbuhan fisik
Perkembangan otak
Perkembangan menuju kedewasaan
Kesehatan Optimal
Kemampuan Kerja
Contoh complementary protein dibawah ini yaitu...
Ayam dan daging sapi
Daging sapi dan ikan
Beras ketan dan beras
Roti dan selai kacang
Ikan dan Udang
Cara menghitung mutu cerna protein dapat melalui, kecuali ...
SAA
NPU
BV
PER
AAE
Dibawah ini rumus perhitungan mutu cerna protein yang tepat ...
J/P
P/J
J x P
P + J
P x J
Contoh bahan makanan asam amino pembatas ...
Beras, jagung, dan kacang-kacangan
Beras, ikan, dan kacang – kacangan
Jagung, ayam, dan sapi
Beras , sayur, dan tempe
Beras, jagung dan ikan
Dalam DBMP satuan penukar artinya adalah ....
Dapat menukar bahan makanan dengan nilai gizi sama dengan makanan lain pada golongan yang sama
Dapat menukar bahan makanan dengan nilai gizi sama dengan makanan lain pada golongan yang beda
Menghitung semua kandungan energi dan zat gizi
Dapat menukar bahan makanan dengan nilai gizi sama dengan makanan lain pada golongan yang sama dengat berat yang berbeda
Dapat menukar makanan dengan makanan yang lain yang disukai
Langkah-langkah dalam penentuan kebutuhan energi seseorang yaitu...
BBI – IMT – TEE – BEE
IMT – BEE – BBI – TEE
IMT – BBI – BEE – TEE
BBI – BEE – IMT – TEE
BBI – IMT – TEE – BEE
Alat penunjang gizi yang berisi bahan makanan dengan informasi berat dapat dimakan (BDD) yaitu ...
DBMP
WHO Anthro
DKBM
Nutrisurvey
TKPI
Pada Daftar Bahan Makanan Penukar (DBMP) terdapat berapa golongan bahan makanan ...
V
VI
VII
VIII
IX
Faktor-faktor yang dapat berpengaruh terhadap AMB adalah ...
Status gizi, hormon paratiroid, jenis kelamin, umur
Status gizi, aktivitas saraf parasimpatis, hormon tiroid, jenis kelamin
Status gizi, makanan, kondisi khusus, hormon tiroid
Status gizi, massa otot, aktivitas saraf simpatis, iklim, umur
Status gizi, aktivitas fisik, aktivitas saraf parasimpatis, massa otot
Dalam 1 porsi makanan terdapat nasi, ikan, dan tumis sayuran. Total zat gizi dari makanan tersebut mengandung karbohidrat 55 g, protein 9 g, dan lemak 5 g. Hitung asupan energi dari 1 porsi tersebut?
301 kkal
303 kkal
305 kkal
307 kkal
309 kkal
Kelebihan DBMP dibandingkan TKPI dalam menghitung kandungan gizi makanan adalah ....
Lebih cepat
Mengandung semua zat gizi
Lebih cepat dan dapat menghitung vitamin dan mineral
Dapat menukar bahan makanan pada golongan yang sama dengan nilai gizi berbeda
Dapat menukar bahan makanan dengan golongan yang beda
