wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

wf2

Total questions: 48

Worksheet time: 24mins

Name
Class
Date
1.

Co jest wytwarzane podczas wysiłku fizycznego i jest odpowiedzialne za dobre samopoczucie?

a)

endomondo

b)

endorfiny

c)

erytrocyty

2.

Jednym z zagrożeń wynikającym z braku aktywności ruchowej jest:

a)

zwiększona wydolność

b)

nadwaga i otyłość

c)

lepsze samopoczucie

d)

obniżenie wagi ciała

3.

Obrazek przedstawia:

a)

Przewrót w przód

b)

Przewrót w tył

c)

Stanie na rękach

d)

Przerzut bokiem (gwiazdę)

4.

Nożyce poziome w leżeniu tyłem są ćwiczeniem kształtującym

a)

siłę mięśni brzucha

b)

siłę mięśni rąk

c)

wytrzymałość

d)

gibkość

5.

Triathlon- to dyscyplina sportowa składająca się z trzech konkurencji

a)

bieg, jazda konna, floret

b)

pływanie, kolarstwo, bieg

c)

bieg na 100 m, skok w dal, rzut młotem

d)

narciarstwo biegowe,strzelectwo

6.

Którą z podanych prób zastosujesz do oceny wytrzymałości

a)

Skłon w przód.

b)

Rzut piłką lekarską.

c)

Test BIP

d)

Skok w dal.

7.

siatkówka - sygnalizacja sędziowska oznacza....

a)

Wskazanie kierunku zagrywki

b)

Wskazanie wygranej akcji dla drużyny

c)

Zagrywka dla drużyny przeciwnej

8.

siatkówka - sygnalizacja sędziowska oznacza....

a)

Zmiana libero

b)

Zmiana zawodników

c)

Zmiana sędziego

9.

siatkówka - sygnalizacja sędziowska oznacza....

a)

Punkt dla obu drużyn

b)

Zmiana stron

c)

Koniec seta lub spotkania

d)

Koniec przerwy

10.

Zaznacz wygrany set:

a)

25:24

b)

24:24

c)

26:25

d)

25:23

11.

Ile przerw (czasów) może wziąć trener podczas seta?:

a)

1 czas

b)

2 czasy

c)

3 czasy

d)

żadnego - trener nie może prosić o przerwę.

12.

Wysokość siatki dla mężczyzn wynosi:

a)

2,25

b)

2,34

c)

2,43

d)

2,52

13.

Piłka ręczna ( sędziowanie) - Otwarta dłoń ponad głową to:

a)

Faul

b)

Zdobycie bramki

c)

Rzut sędziowski

14.

Piłka ręczna ( sędziowanie) - Palce wskazują linie pola bramkowego

a)

Rzut zza linii bocznej

b)

Zdobycie bramki

c)

Rzut od bramki

15.

Piłka ręczna ( sędziowanie) - Pokazanie dwóch palców w górę

a)

Upomnienie

b)

Wykluczenie 2 minuty

c)

Usunięcie z gry

16.

Piłka ręczna - Ile trwa 1 połowa meczu dla zawodników powyżej 18 lat?

a)

30 minut

b)

20 minut

c)

45 minut

d)

25 minut

17.

Piłka ręczna - Bramkarz w trakcie gry może:

a)

dotykać piłki każdą częścią ciała

b)

przebywać tylko w polu bramkowym

c)

po zdobyciu bramki przez przeciwnika rozpocząć dalszą grę od rzutu z pola bramkowego

d)

zamienić się z zawodnikiem pozycjami na boisku

18.

Piłka ręczna - Zdobycie bramki to dla drużyny

a)

2 punkty

b)

1 punkt

c)

3 punkty

19.

Ilu zawodników jednej drużyny znajduje się na boisku w oficjalnych rozgrywkach seniorskich.

a)

Jedenastu zawodników plus bramkarz

b)

Pięciu plus bramkarz

c)

Jedenastu w tym bramkarz

d)

Dziesięciu w tym bramkarz

20.

Podstawowy czas gry w piłkę nożną 11-osobową to:

a)

90 minut ciągiem

b)

2x45 minut

c)

2x 90 minut

d)

100 minut

21.

Po podaniu piłki do własnego bramkarza:

a)

Bramkarz może złapać piłkę w ręce

b)

Bramkarz może złapać piłkę w ręce ale w ciągu 5 sekund wznowić grę

c)

Bramkarz nie może złapać piłki w ręce ,może zagrać nogami.

22.

Piłka nożna - Ile minut trwa dogrywka w meczu:

a)

15 minut

b)

30 minut

c)

2x15 minut

d)

20 minut

23.

Kto obecnie jest Prezesem PZPN :

a)

Michał Listkiewicz

b)

Zbigniew Boniek

c)

Grzegorz Lato

d)

Robert Lewandowski

24.

Ilu zawodników z jednej drużyny znajduje się na boisku do gry w koszykówkę?

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

25.

Podaj wymiary boiska do koszykówki.

a)

25m x 14m

b)

26m x 15m

c)

28m x 15m

26.

Która sygnalizacja sędziowska oznacza błąd kroków?

a)
b)
c)
27.

Która sygnalizacja sędziowska oznacza błąd podwójnego kozłowania?

a)
b)
c)
28.

Ile punktów przyznaje sędzia za celny rzut osobisty?

a)

1

b)

2

c)

3

29.

Mecz koszykówki rozpoczynamy od?

a)

Rzutu z połowy boiska

b)

Z lini końcowej

c)

Rzutu sędziowskiego

d)

Z linii bocznej

30.

Którą piłką zagrasz w koszykówkę?

a)
b)
c)
d)
31.

Ile punktów zdobywa zawodnik rzucając celnie do kosza zza linii 6,75m?

a)

1

b)

2

c)

3

32.

Wskaż start niski

a)
b)
33.

Do czego służy te pole?

a)

rzutu młotem

b)

pchnięcia kulą

c)

rzutu kulą

d)

rzutu oszczepem

34.

Do czego to służy?

a)

skok wzwyż

b)

budowania zamków z piasku

c)

skok w dal

35.

Podstawowe elementy skoku w dal to:

a)

Rozbieg

b)

Odbicie

c)

Lot

d)

Lądowanie

36.

Styl zmienny składa się z następujących po sobie stylów pływackich:

a)

styl grzbietowy / styl klasyczny/ styl dowolny

b)

styl klasyczny / styl dowolny / styl motylkowy

c)

styl motylkowy / styl grzbietowy/ styl klasyczny / styl dowolny

d)

styl dowolny / styl motylkowy / styl klasyczny / styl grzbietowy

37.

STYL DOWOLNY to inaczej:

a)

kraul

b)

delfin

c)

żaba

d)

grzbiet

38.

Które zdjęcie przedstawia styl klasyczny ( żabka)?

a)
b)
c)
39.

Do ilu gra się seta w tenisie stołowym?

a)

10

b)

11

c)

21

d)

15

40.

Ile razy piłeczka może odbić się o stół?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

41.

Do ilu wygranych setów gra się mecz?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

42.

Którą piłką gramy w unihokeja?

a)
b)
c)
d)
43.

Ile gra zawodników jednej drużyny na boisku w unihokeju?

a)

4

b)

5

c)

6

44.

Jak wygląda zmiana zawodników ??

a)

5 zmian na każdą tercję

b)

dowolną ilość razy, wymiana może być pojedyncza lub całkowita ale zawsze w strefie zmian.

c)

10 zmian na cały mecz

45.

Jak nazywa się sprzęt, który używa gimnastyczka?

a)

Obręcz

b)

Maczugi

c)

Pałki

d)

Kijki

46.

Na którym zdjęciu wykorzystywana jest równoważnia?

a)
b)
c)
d)
47.

Zaznacz zdjęcie, na którym znajduje się zawodniczka ze wstążką.

a)
b)
c)
d)
48.

Co to za element na zdjęciu ?

a)

Szpagat

b)

Przewrót w przód

c)

Stanie na rękach

d)

Stanie na głowie

Similar Resources on Wayground

Quiz sportowy 2 - SP 38

50 questions

Quiz sportowy 2 - SP 38

quiz

Worksheet

•

1st Grade

BTVN Monkey 2

49 questions

BTVN Monkey 2

quiz

Worksheet

•

1st - 3rd Grade