wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pendidikan Jasmani&Kesihatan Tahun 2

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Apakah yang perlu dilakukan sebelum memulakan aktiviti sukan?

a)

menyejukkan badan

b)

memanaskan badan

c)

terus melakukan aktiviti

d)

merehatkan badan

2.
Semasa bersenam kita perlu berpakaian seperti berikut kecuali ....
a)
memakai kasut sukan yang sesuai
b)
berstoking
c)
memakai topi keselamatan semasa berbasikal
d)
memakai baju dan seluar sukan yang sendat
3.

Apakah maksud pergerakan lokomotor?

a)

Pergerakan yang melibatkan perubahan kedudukan tapak kaki

b)

Pergerakan yang tidak melibatkan perubahan kedudukan tapak kaki.

c)

Pergerakan bebas

4.

Berikut merupakan aktiviti yang melibatkan pergerakan bukan lokomotor KECUALI..

a)

Menolak

b)

Memusing

c)

Berskip

d)

Mengilas

5.

Lakukan aktiviti gulingan di atas ________.

a)

lantai

b)

tanah

c)

tilam

d)

air

6.

Meniti di atas bangku merupakan aktiviti __________.

a)

imbangan

b)

lompatan

c)

gerakan

d)

tarian

7.

Aktiviti melompat, fleksikan __________ ketika mendarat untuk elakkan kecederaan.

a)

siku

b)

tangan

c)

kaki

d)

lutut

8.

Ayunkan kedua-dua belah __________ untuk dapatkan jarak lompatan yang jauh.

a)

kaki

b)

bahu

c)

tangan

d)

lutut

9.

Apakah jenis imbangan ini?

a)

Imbangan satu tapak

b)

Imbangan ke depan

c)

Imbangan dua tapak

d)

Imbangan empat tapak

10.

Bagaimanakah haiwan dalam gambar bergerak?

a)

Merangkak

b)

Melompat

c)

Berjalan

d)

Terbang

11.

Apakan nama sukan diatas?

a)

Berlari

b)

Berjalan

c)

Lompat tinggi

d)

Lompat Jauh

12.

Sukan diatas menggunakan alat untuk menggerakkan bola. Apakah nama alat tersebut?

a)

Kayu Hoki

b)

Palang Hoki

c)

Padang hoki

d)

Bola Hoki

13.

Yang manakah cara yang BETUL untuk menjaga kebersihan fizikal kita?

a)

Tidak mandi.

b)

Jangan cuci tangan selepas ke tandas.

c)

Pakai pakaian yang kotor.

d)

Potong kuku tangan dan kuku kaki supaya pendek.

14.

Pastikan kamu mengambil ubat yang betul dan mengikut ......

a)

preskripsi doktor.

b)

kata-kata kawan.

c)

sesukahati kita.

d)

fikiran kita.

15.

Kita boleh membeli ubat di .......

a)

sekolah.

b)

kedai runcit.

c)

farmasi.

d)

sekolah.

16.

Sampah-sarap boleh menjejaskan persekitaran. Nyamuk Aedes boleh membiak dan menyebabkan penyakit.................................

a)

denggi

b)

cirit-birit

c)

taun

d)

malaria

17.

Memakan makanan yang tidak berkhasiat menyebabkan tubuh kita lesu. Antara berikut yang manakah makanan yang tidak berkhasiat.

a)

Buah pisang

b)

Nasi

c)

Aiskrim

d)

Sandwic

18.

Nyatakan sentuhan 'Selamat' atau 'Tidak Selamat'

a)

Selamat

b)

Tidak Selamat

19.

Gambar menunjukkan gejala bagi penyakit ___________.

a)

konjunktivis

b)

demam kepialu

c)

kanser otak

d)

kebutaan

20.

Logo tersebut menunjukkan larangan ______________

a)

menyedut

b)

merokok

c)

mengambil

d)

menjual