Worksheetsactivité physique
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
La sédentarité, c'est :
pratiquer régulièrement une activité sportive
ne pratiquer aucune activité physique
faire 4km de marche à pied pour se rendre au travail
faire un travail physique
L'image nous schématise :
l'ensemble des os humains
les vaisseaux sanguins
le muscle cardiaque
le muscle strié squelettique
L'activité physique favorise:
la prise de poids
le développement de la masse et de la force musculaire
l'augmentation de la mémoire
l'augmentation du taux de cholestérol sanguin
L'activité physique diminue :
le stress et l'anxiété
le risque de maladie cardiovasculaire
les risques d'IST
les risques de SIDA
Quel est le constituant alimentaire nécessaire au travail musculaire?
des protéines
du glucose
des lipides
L'activité physique stimule
Le système endocrinien (hormones)
Le système cardiovasculaire
Le système tégumentaire (ongles, peau, cheveux)
Le système respiratoire
Que produit un muscle en activité ?
Du glucose
Des déchets comme du dioxyde de carbone
Des hormones
Quelles modifications physiologiques se produisent lors d'un travail musculaire ?
Augmentation du rythme cardiaque
Augmentation du rythme respiratoire
Augmentation de la production d'hormones
Quels sont les dangers de la sédentarité ?
La prise de poids
L'amaigrissement
Le risque de maladies cardio-vasculaires
le muscle strié squelettique
n'est pas le muscle relié au squelette
permet les mouvements volontaires
permet les mouvements involontaires
