Czy jedzenie w miejscu publicznym lub przy kimś cię stresuje?

Czy bycie w centrum uwagi Cię stresuje?

Czy wykonywanie jakiegoś testu wiedzy lub umiejętności Cię stresuje?

Czy rozmawianie z osoba która ci się podoba stresuje Cię?

Czy rozmowa z osobą, która jest twoim autorytetem, wprawia Cię w zakłopotanie?

Czy masz problem z powiedzeniem obcej osobie , że nie zgadzasz się z jej zdaniem?

Czy siedzenie w szkole przytłacza Cię psychicznie, ponieważ czujesz strach, lęk i obserwowanie przez rówieśników?

Uważasz się za osobę nieśmiała?

Czy czujesz niepokój poznając nowe osoby?

Czy uważasz się za osobę aspołeczną?

Czy myślisz czasem o używkach które mają na celu „zapewnić poczucie bezpieczeństwa i ograniczyć lęk”?

Czy masz momenty, że ograniczasz kontakt z ludźmi którymi się otaczasz do totalnego zera? Nie wychodzenie z domu, nie rozmawianie, nie pisanie?

Wolisz poznawać znajomych w sieci czy osobiście?

Czy często nie mówisz, nie pokazujesz tego jak naprawdę się czujesz?

Czy często czujesz się oceniany?

Czy często lubisz samotność, ciemne pomieszczenia, ciszę i spokój w odizolowaniu?

Czy czasami w sytuacjach stresujących, wywołujących wiele emocji czujesz..

Czy boisz się miejsc publicznych z powodu obawy przed upokorzeniem, złym potraktowaniem?

Co czujesz podczas imprezy?