wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Hareket Sistemi (Kaslar)

Total questions: 15

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Boşluğu uygun ifade ile doldurunuz.


İskelet sistemini oluşturan hareketli olsun ya da olmasın kemiklerin herhangi bir şekilde birleştikleri yerlere (a)   denir.

2.

Aşağıdakilerden hangisi kas sisteminin görevlerinden değildir?

a)

Kemik ve eklemlerle vücudun hareket etmesini sağlar.

b)

Vücuttaki sindirim, boşaltım ve üreme sistemlerinin çalışmasına yardımcı olur.

c)

İç organları bağlar ve onları askıda tutar.

d)

Kalbin çalışmasını sağlar ve kan dolaşımına yardımcı olur.

e)

kalsiyum ve fosfor gibi mineralleri depolar.

3.

Boşluğu uygun ifade ile doldurunuz.


Kasların uyarılar karşısında verdikleri tepkiye (a)   denir.

4.

Boşluğu uygun ifade ile doldurunuz.


Kasları inceleyen bilim dalına (a)   denir.

5.

Aşağıdakilerden hangileri kasların ortak özellikleri arasında yer alır.

a)

Uyarılabilme

b)

İletebilme

c)

Kasılabilme

d)

Elastik olma

e)

Vizköz kitle olma

6.

Boşluğu uygun ifade ile doldurunuz.


Kas dokusunda bulunan ve kas dokusunun en önemli özelliği olan kasılıp gevşemeyi sağlayan protein iplikçilerine (a)   denir.

7.

"Bu kas liflerin kasılma hızları yüksektir. Temelde kuvvetli ve yoğun kas aktivitelerinde görev alırlar. "


Yukarıda sözü edilen kas tipi hangisidir?

a)

FT (Fast Twitch)

b)

ST (Slow Twitch

8.

Boşluk için uygun ifadeyi işaretleyiniz.


"Hareket yapmak için asıl görevli olan yani boyunda kısalma oluşan kas grubuna ...................kaslar denir. "

a)

Origo

b)

Agonist

c)

Sinerjist

d)

Antagonist

9.

Boşluk için uygun ifadeyi işaretleyiniz.


"Kasların başlangıç noktasına .............denir."

a)

Origo

b)

Agonist

c)

Sinerjist

d)

İnsersiyo

10.

Çizgili kaslar somatik sinir sistemi tarafından uyarılarak isteğimizle çalışırlar.

a)

Doğru

b)

Yanlış

11.

Yavaş ve uzun süreli kasılırlar.

İstemsiz hareket ederler.

Az enerji harcarlar.

Otonom sinir sistemi tarafından yönetilirler.


Yukarıdaki ifadeler hangi kasların özellikleridir?

a)

Düz Kaslar

b)

Çizgili Kaslar

c)

Kalp Kası

12.

"Ayakta dik durmamızı sağlayan kasılma şeklidir. Statik (durgun) bir kasılmadır."


Yukarıdaki tanım hangi kasılma tipini açıklamaktadır?

a)

İzometrik Kasılma

b)

Konsantrik Kasılma

c)

Eksantrik Kasılma

d)

İzokinetik Kasılma

13.

"Kasın gerilimi aynı kalırken boyunda kısalma olur. Dinamik bir kasılma türüdür. Bu kasılmaya aynı zamanda izotonik kasılmada denir. ( Yerden bir ağırlığın kaldırılması, kolun içe bükülme hareketi….)"


Yukarıdaki tanım hangi kasılma tipini açıklamaktadır?

a)

İzometrik Kasılma

b)

Konsantrik Kasılma

c)

Eksantrik Kasılma

d)

İzokinetik Kasılma

14.

"Dinamik bir kasılma şeklidir. Kasın gerilimi artarken boyu uzar. Uzayarak meydana gelen bir kasılmadır. (Merdiven inme, kollarla ağırlığın indirilmesi…)"


Yukarıdaki tanım hangi kasılma tipini açıklamaktadır?

a)

İzometrik Kasılma

b)

Konsantrik Kasılma

c)

Eksantrik Kasılma

d)

İzokinetik Kasılma

15.

"Sportif aktivitelerde uygulanan bir kasılma şeklidir. Egzersizin tümünde sabit hızda, max. ölçüde yapılan bir kasılma şeklidir. İzometrik ve izotonik kasılmalar birbiri ardına gerçekleşir. Buna oksotonik kasılmada denir. (Yüzme sırasında kolların hareketi….)"


Yukarıdaki tanım hangi kasılma tipini açıklamaktadır?

a)

İzometrik Kasılma

b)

Konsantrik Kasılma

c)

Eksantrik Kasılma

d)

İzokinetik Kasılma