ذهن آگاهی باعث افزایش بهره وری می شود

کدام مورد میتواند از دلایل حال بد در زندگی باشد؟

جای خالی را پر کنید.

اگر.......را در زندگی رعایت نکنیم، ارزش های ما تبدیل به ضد ارزش می شود

در جعبه ابزار زندگیمان، چه ابزارهایی بهتر است وجود داشته باشد؟

کدامیک از موارد زیر به گسترش طرز فکر پویا کمکی نمی کند؟

کدام گزینه، باعث افزایش بی نظمی احساسی می شود؟

احساسات سیگنال هستند که به ما اطلاعات می دهند.

طرز فکر پویا چیست؟

چه مواردی به ذهن آگاهی کمک نمی کند؟

ارزش های ما، مانند یک قطب نمای شخصیست که جهت زندگی ما را مشخص می کند

کدام گزینه به روابط کمک می کند؟

کدام گزینه جزء پنج نیاز اصلی نیست؟

هر رابطه سه مراحله دارد که شامل، ایجاد، بهبود و نگهداری میشود

،هرچقدر افکار موثرتر و مفید تری را در خود پرورش دهید حساب بانکی احساسی بالاتری خواهید داشت

چه مواردی روی پیری مثبت موثر است؟

تاب آوری به چه چیزهایی نیاز دارد؟

در ایام ملالت، خستگی و بی حوصلگی، بهتر است مراقب این باشید که چه کارهایی را انجام ندهید تا انرژی بیشتری از دست ندهید (مدیریت خروجی و نشتی های انرژی)

کدام گزینه ها نشانگر انحراف های شناختی (انحراف های فکری) هست؟