Font size
WorksheetsDengeli Beslenme
Total questions: 11
Worksheet time: 10mins
Aşağıdakilerden hangisi insanların temel ihtiyaçlarından biridir?
Kitap okumak
Bisiklete binmek
Beslenme
Bilgisayarda oyun oynamak
Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı yaşamamız için gerekli değildir?
Sağlıklı beslenmek
Spor yapmak
Düzenli uyumak
Abur cubur yemek
Dengeli beslenme nedir?
Her türlü besinden yeteri kadar tüketmek
Her besinden bitirene kadar tüketmek
Bazı besinlerden azar azar tüketmek
Bazı besinlerden sürekli tüketmek
Dengeli beslenirken aşağıdakilerden hangisini yapmamız doğru olmaz? İşaretleyiniz.
Öğün atlamalıyız.
Öğündeki yemeklerin porsiyonlarını çok büyük seçmeliyiz.
Az su içmeliyiz.
Besinleri iyi çiğneyerek öğütmeliyiz.
Aşağıdaki hangi besinler sağlıklıdır? İşaretleyin.
Günlük olarak kaç öğün yemek yemeliyiz?
1
2
3
4
Ara öğünde hangi yiyeceklerden yiyebiliriz? İşaretleyiniz.
Hangisi sağlığımız için yararlıdır? İşaretleyiniz.
Zararlı besinleri tüketirsek aşağıdakilerden hangisi olamaz?
Dişlerimiz çürür.
Obezite oluruz.
Güçsüz kalırız.
Sağlıklı oluruz.
Çocuklar günde kaç bardak su içmelidir?
3 bardak
6 - 8 bardak
10 bardak
15 bardak
Aşağıda verilen menülerden hangisi sağlıklıdır? İşaretleyiniz.
