wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

الغذاء الصحي

Total questions: 13

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

أي الأغذية الآتية غذاء صحي ؟

a)

البطاطا المقلية

b)

الدونت

c)

الفواكه والحضروات

2.

أي الأغذية الآتية يجب التقليل من تناولها ؟

a)

الفواكه

b)

الخضروات

c)

الدهون والسكريات

3.

أي الأغذية الآتية تحتوي على كمية كبيرة من الملح ؟

a)

التفاح

b)

الشيبسي

c)

الجزر

4.

أي مما يلي غذاء غير صحي؟

a)
b)
c)
5.

- تعد المشروبات الغازية والبطاطس المقلية أمثلة على الأغذية الصحية

a)

صح

b)

خطأ

6.

- يجب تفحص الملصقات المثبتة على الأغذية التي نشتريها

a)

صح

b)

خطأ

7.

أي مما يأتي من العادات الغذائية السليمة ؟

a)

شرب المياه الغازية

b)

تناول السكريات بكثرة

c)

الإكثار من تناول الفواكه و الخضروات

8.

ما عدد أكواب الماء التي ينصح بتناولها يومياً ؟

a)

2

b)

4

c)

8

9.

من العادات الصحية السليمة؟

a)
b)
c)
10.

أي الاغذية الاتية غذاء غير صحي؟

a)
b)
c)
11.

ما تاثير الرياضة على القدرات العقلية ؟

a)

زيادة القدرات العقلية

b)

قلة القدرات العقلية

c)

قلة الذكاء

d)

خمول عام

12.

أي من هذه العادات هي من العادات الصحية؟

a)
b)
c)
13.

من فوائد ممارسة الرياضة

a)

زيادة الوزن

b)

التوتر المتواصل

c)

صعوبة النوم

d)

المحافظة على صحة القلب