wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

مرض السمنة وممارسة الرياضة

Total questions: 7

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

قلة تناول الطعام من الاسباب الرئيسية للسمنة

a)

العبارة صحيحة

b)

العبارة خاطئة

2.

أي مما يلي من مسببات الاصابة بالسمنة ؟

a)

تناول الخضروات والفواكهه

b)

اتباع العادات الغذائية الخاطئة

c)

تناول التمر والحليب

3.

من مخاطر السمنة انها تسبب

a)

مرض السكري والام المفاصل

b)

امراض القلب مثل ضغط الدم والكلسترول

c)

كل ما ذكر صحيح

4.

البدانة هي إفراط في النسيج الشحميّ

a)

المفهوم صحيح

b)

المفهوم خاطئ

5.

الإصابة بمضاعفات السمنة كآلام المفاصل الانزلاق الغضروفي صعوبة التنفّس

a)

من مضاعفات السمنة

b)

من فوائد السمنة

c)

من اسباب السمنة

6.

من أهمية ممارسة الرياضة "تنظم عملية الخروج و تقلل من الضغوطات النفسية للفرد"

a)

عبارة صحيحة

b)

عبارة خاطئة

7.

تناول الفواكه والخضروات – تناول اطعمة قليلة السكر – مزيدا من الالياف – قليل من السعرات الحرارية – استبدال الدهون الحيوانية بالنباتية

a)

طرق علاج السمنة

b)

طرق علاج ضغط الدم

c)

طرق علاج الكلسترول

d)

كل ما ذكر صحيح