Font size
WorksheetsPsikologi Kesehatan: TDP Quizziz 2 Kelas A2
Total questions: 15
Worksheet time: 24mins
Usaha kita mengatasi stres hanya menghasilkan respons psikologis yang menyebabkan masalah kesehatan.
Benar
Salah
Semua stres bersifat universal dalam memengaruhi perilaku seseorang.
Benar
Salah
Gangguan sehari-hari, seperti terjebak dalam kemacetan lalu lintas yang menyebabkan gangguan kecil dan dapat memiliki efek penyakit jangka panjang jika terus berlanjut atau berlipat ganda oleh kejaidan yeng menimbulkan stres lainnya. Hal ini termasuk tipe stressor...
Kejadian bencana
Stresor Personal
Stresor Universal
Stresor Latar Belakang
Stres dapat mengakibatkan efek jangka panjang seperti berikut, kecuali...
Penurunan pemfungsian keseluruhan tubuh
kerusakan jariangan tubuh
reaksi darurat
penyakit jantung
Tahapan pertama dari Model General Adapatation Syndrome yang dikemukakan Hans Selye menyatakan bahwa tahapan pertama saat seseorang mengalami stres adalah...
Alarm
Resistance
Resilience
Exhaustion
Berdasarkan Model GAS, tahapan ketika tubuh melawan dan berusaha menyesuaikan dengan stres yang diterima adalah tahapan...
Alarm
Resistance
Para psikolog kontemporer spesialisasi dalam PNI menyatakan bahwa ada 3 konsekuensi utama dari stres. Salah satu konsekuensi ketika seseorang mengonsumsi obat tidur ketika mengalami stres termasuk ke tipe...
Efek fisiologis langsung
Efek psikologis langsung
Perilaku berbahaya
Perilaku yang secara tidak langsung memengaruhi kesehatan
Ketika seseorang menghadapi masalah penurunan kinerja dan memutuskan untuk mengikuti training demi meningkatkan kinerjanya, maka ia telah menggunakan coping yang berfokus pada...
Emosi
Masalah
Karakteristik kepribadian yang dikaitkan dengan tingkat penyakit yang terkait dengan stres yang lebih rendah dan terdiri atas tiga komponen, kecuali...
Komitmen
Ancaman
Tantangan
Kontrol
Pandangan terkini mengarah ke psikologi positif- manusia tidak sepenuhnya dikendalikan faktor di luar diri; manusia memiliki kendali sendiri atas kehendak dan perilakunya. Menurut Dr Martin Seligman hal ini mengarah kepada...
Learned Optimism
Learned Helplessness
Ketika seseorang bersikap pasrah dan tidak melakukan usaha apapun di tengah kondisi pandemi saat ini, maka ia disebut...
Resilience
Learned Helplessness
Salah satu faktor yang menentukan tingkat resiliensi seseorang yang menunjukkan kelincahannya dalam berpikir dan menyesuaikan diri terhadap tuntutan dari sekitarnya disebut...
Self Regulation
Self Efficacy
Mental Agility
Optimism
Kelompok dukungan sosial menurut riset dipercaya memberikan sumbangan positif terhadap pengidap penyakit...
Jantung
Kanker
Stroke
Dementia
Faktor herediter lebih mempengaruhi perilaku merokok dari seseorang dibandingkan faktor lingkungan.
Benar
Salah
Berdasarkan Model Kesejahteraan yang dikemukakan Dr. Martin Seligman, dukungan sosial dipercaya membawa dampak paling besar terhadap kebahagiaan dan kesejahteraan seseorang. Hal ini merupakan bagian dari unsur...
Positive Emotions
Engagement
Positive Relationship
Meaning
Accomplishment
