WorksheetsESTRÉS Y SU AFRONTAMIENTO
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Worksheet time: 10mins
Se le denomina así a la experiencia de anticipar o percibir adversidad en nuestros esfuerzos orientados a una meta.
Ansiedad
Estresor
Estrés
Distrés
Agente o estímulo que causa estrés
Estresante
Estresor
Eustrés
Distrés
El estrés negativo se denomina Distrés
Verdadero
Falso
El estrés puede ser positivo en algunas condiciones...
Verdadero
Falso
Cuál de las siguientes opciones no es una consecuencia afectiva del estrés
Ansiedad
Sensación de inseguridad
Alteraciones del sueño
Tristeza
Se denomina así al trastorno caracterizado por un estado de extenuación, cinismo y falta de eficacia profesional y/o reducción de la ejecución personal.
Trastorno por Estrés
Trastorno por Estrés Postraumático
Síndrome de Desgaste Crónico
Síndrome de Burnout
¿Cuál de las afirmaciones acerca del estrés es incorrecta ?
El estrés afecta al individuo a nivel biológico
El estrés afecta al individuo en sus relaciones personales y sociales
El estrés afecta al individuo a nivel biológico, psicológico y social
E estrés no afecta a las personas que conocen acerca de este tema,como pueden ser los profesionales de la salud mental
El estrés afecta el sistema inmune:
Verdadero
Falso
El estrés experimentado en la infancia puede tener repercusiones en la salud física en la edad adulta:
Verdadero
Falso
Se le denomina así, a la movilización de recursos cognitivos y conductuales para combatir el estrés:
Resolución de conflictos
Lucha o huída
Afrontamiento
Enfrentamiento
Tipo de afrontamiento que busca que el individuo realice cambios en su comportamiento o en la situación para eliminar o reducir el estrés que genera cierta circusntancia:
Centrado en el problema
Centrado en la emoción
Estilo de afrontamiento que se enfoca en reconocer la emoción que provoca una determinada situación y qué se puede hacer con dicha emoción para reducir o eliminar el estrés que produce:
Centrado en el problema
Centrado en las emociones
El aumento de cortisol es una de las causas de que se genere el estrés:
Verdadero
Falso
Cuál de las siguientes opciones es el elemento en el cual la psicología de la salud no tiene incidencia en el tratamiento de casos de estrés,sin embargo se considera como parte de la historia clínica:
Aspecto conductual
Aspecto emocional
Aspecto farmacológico
Aspecto fisiológico
