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Worksheets抗壓力
Total questions: 6
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
在籃球比賽前，為什麼動會認為自己的隊伍不能勝出比賽，並感到有壓力？
a)
因對手是上屆冠軍。
b)
他們沒有好好準備。
c)
他們根本不想勝出比賽。
2.
第一場比賽中，各角色面對壓力都有不同的回應。動仔的回應是？
a)
你知道嗎？我們要在接下來的比賽對戰上屆的冠軍，我們一定會輸吧！
b)
不會呀，我看見你最近都有很大的進步，也準確投入許多三分球，定必我在比賽中拿取很多分數。
c)
感覺不好，我們根本就不是他們的對手，一開始就10分，不知道該如何追回10分。
d)
對啊，早知道不叫媽媽來，讓他看到我們落後這麼多。
3.
第一場比賽中，各角色面對壓力都有不同的回應。動妹的回應是？
a)
你知道嗎？我們要在接下來的比賽對戰上屆的冠軍，我們一定會輸吧！
b)
不會呀，我看見你最近都有很大的進步，也準確投入許多三分球，定必我在比賽中拿取很多分數。
c)
感覺不好，我們根本就不是他們的對手，一開始就10分，不知道該如何追回10分。
d)
對啊，早知道不叫媽媽來，讓他看到我們落後這麼多。
4.
第一場比賽中，各角色面對壓力都有不同的回應。同學的回應是？
a)
你知道嗎？我們要在接下來的比賽對戰上屆的冠軍，我們一定會輸吧！
b)
不會呀，我看見你最近都有很大的進步，也準確投入許多三分球，定必我在比賽中拿取很多分數。
c)
感覺不好，我們根本就不是他們的對手，一開始就10分，不知道該如何追回10分。
d)
對啊，早知道不叫媽媽來，讓他看到我們落後這麼多。
5.
第二場比賽時，動仔和動妹的隊伍比數在上半場落後於對手，為什麼最終卻勝出了比賽？
a)
因他們沒有氣餒，反而繼續盡力完成
b)
他們犯規
c)
裁判計錯了分數
6.
以下那三項是以正面態度面對壓力的方法？
a)
直接面對和解決問題
b)
認真分析引起壓力的各種原因
c)
因一次失敗而時常感到沮喪
d)
放大問題，覺得永遠不能解決問題
e)
主動尋求他人的建議和協助，以找出適當的方法解決問題
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