Font size
WorksheetsSWEET FOOD AND BEVERAGE FOR US
Total questions: 12
Worksheet time: 3mins
Berapa gram anjuran konsumsi karbohidrat sehari pada usia dewasa awal menurut AKG 2019?
290gr
360gr
300gr
Kurangi mengkonsumsi es krim, coklat, dan batasi minuman bersoda adalah tips pembatasan...
Gula
Garam
Lemak
Pilih makanan dengan kalori tertinggi!
Apa saja 4 prinsip gizi seimbang?
Membiasakan makan makanan yang beranekaragam, pola hidup bersih, olahraga, pantau berat badan
Membiasakan makan makanan yang beranekaragam, pola hidup sehat, olahraga, pola hidup bersih
Olahraga, istirahat yang cukup, makan suplemen, pola hidup bersih
Bagaimana pembatasan gula, garam, lemak menurut tumpeng gizi seimbang?
1 sdt gula, 4 sdm garam, 5 sdm lemak
5 sdm garam, 1 sdt lemak, 4 sdm gula
4 sdm gula, 1 sdt garam, 5 sdm lemak
Apa yang dimaksud dengan makanan tinggi gula?
Makanan yang bersumber dari karbohidrat
Makanan yang bersumber dari mineral
Makanan yang bersumber dari protein
Pilihlah makanan yang tinggi garam!
Makanan ini termasuk dalam kategori makanan yang tinggi...
Gula
Garam
Lemak
Pilih makanan/minuman yang sudah tidak viral lagi dalam 1 tahun terakhir!
Bagaimana seharusnya kita mengkonsumsi makanan yang baik?
Makan makanan yang beragam
Makan makanan seadanya
Makan makanan yang disukai saja
Apa yang dimaksud gizi seimbang?
4 sehat 5 sempurna
Makan sebelum lapar, berhenti sebelum kenyang
Asupan makanan sama dengan energi yang dikeluarkan
Kelebihan mengkonsumsi gula dapat menyebabkan masalah metabolik seperti...
Hipertensi
Gagal ginjal
Diabetes
