NEW
Font size
WorksheetsSalgın Döneminde Sağlıklı Beslenme ve Fiziksel Aktivite
Total questions: 8
Worksheet time: 2mins
Bağırsaklarımızda yaşayan dost bakterilerin sevdiği besinlerin genel ismi nedir ?
Probiyotikler
Prebiyotikler
Porsiyon kontrolünde meyveyi işaret eden görsel hangisidir ?
Aşağıdaki vitaminlerden hangisinin emilimi yağlar tarafından gerçekleştirilmez ?
A
D
C
K
Alzheimer, vücudumuzda artık madde miktarının artışıyla ortaya çıkmaktadır. E vitamini bu durumun önüne geçmektedir.
Doğru
Yanlış
Yağ tüketimi konusunda verilen bilgilerinden yanlış olanı seçiniz.
Yemeklik yağ olarak zeytinyağını seçmeliyiz.
Haftada 2 kez balık tüketmeliyiz.
Haftada 4-5 kez yumurta tüketmeliyiz.
Her gün miktarına dikkat ederek kuruyemiş tüketmeliyiz.
Dikkat edilmesi gereken pişirme yöntemlerinden biri de gıdaların düşük ateşte kısa süre pişirilmesidir.
Doğru
Yanlış
Uzaktan eğitimde göz sağlığı için ekran göz hizasında veya biraz üstünde olmalıdır.
Doğru
Yanlış
Sevdiklerimize sarıldığımızda kendimizi sevgi dolu, paylaşımcı hissetmemizi sağlayan hormon aşağıdakilerden hangisidir ?
Endorfin
Dopamin
Serotonin
Oksitosin
