wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Salgın Döneminde Sağlıklı Beslenme ve Fiziksel Aktivite

Total questions: 8

Worksheet time: 2mins

Name
Class
Date
1.

Bağırsaklarımızda yaşayan dost bakterilerin sevdiği besinlerin genel ismi nedir ?

a)

Probiyotikler

b)

Prebiyotikler

2.

Porsiyon kontrolünde meyveyi işaret eden görsel hangisidir ?

a)
b)
c)
d)
3.

Aşağıdaki vitaminlerden hangisinin emilimi yağlar tarafından gerçekleştirilmez ?

a)

A

b)

D

c)

C

d)

K

4.

Alzheimer, vücudumuzda artık madde miktarının artışıyla ortaya çıkmaktadır. E vitamini bu durumun önüne geçmektedir.

a)

Doğru

b)

Yanlış

5.

Yağ tüketimi konusunda verilen bilgilerinden yanlış olanı seçiniz.

a)

Yemeklik yağ olarak zeytinyağını seçmeliyiz.

b)

Haftada 2 kez balık tüketmeliyiz.

c)

Haftada 4-5 kez yumurta tüketmeliyiz.

d)

Her gün miktarına dikkat ederek kuruyemiş tüketmeliyiz.

6.

Dikkat edilmesi gereken pişirme yöntemlerinden biri de gıdaların düşük ateşte kısa süre pişirilmesidir.

a)

Doğru

b)

Yanlış

7.

Uzaktan eğitimde göz sağlığı için ekran göz hizasında veya biraz üstünde olmalıdır.

a)

Doğru

b)

Yanlış

8.

Sevdiklerimize sarıldığımızda kendimizi sevgi dolu, paylaşımcı hissetmemizi sağlayan hormon aşağıdakilerden hangisidir ?

a)

Endorfin

b)

Dopamin

c)

Serotonin

d)

Oksitosin