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योग की दूसरी सीढ़ी नियम

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

योग के कितने नियम हैं?

a)

8

b)

7

c)

5

d)

9

2.

योग की दूसरी सीढ़ी कौन-सी है?

a)

यम

b)

नियम

c)

आसन

d)

प्राणायाम

3.

नियम कितने हैं?

a)

4

b)

3

c)

5

d)

2

4.

शुद्धि स्वच्छता शारीरिक और मानसिक स्वच्छ्ता को कहते क्या है ?

a)

शौच

b)

संतोष

c)

तप

d)

स्वाध्याय

5.

ईमानदारी का संबंध किससे है?

a)

धन और मन से

b)

तन से मन से

c)

मन से धन से

d)

मनुष्य

6.

वातावरण की शुद्धि का सर्वोतम साधन क्या है?

a)

झाड़ू लगाना

b)

पौछा लगाना

c)

तुलसी, पीपल आदि के वृक्ष लगाना

d)

यज्ञ-हवन करना

7.

सुख का मूल क्या है?

a)

संतोष

b)

असंतोष

c)

लालसा

d)

तृष्णा

8.

"स्वधर्मवर्त्तित्वम्" किस ग्रन्थ का वचन है?

a)

रामायण

b)

महाभारत

c)

गीता

d)

वेद

9.

गीता में कितने प्रकार के तप बताएं हैं?

a)

3

b)

4

c)

5

d)

2

10.

पांचवां नियम कौन सा है?

a)

स्वाध्याय

b)

ईश्वरप्रणिधान

c)

तप

d)

संतोष

11.

ब्रह्म को किसके द्वारा जाना जा सकता है?

a)

तप के द्वारा

b)

शौच के द्वारा

c)

स्वाध्याय के द्वारा

d)

संतोष के द्वारा

12.

स्वाध्याय का क्या अर्थ है?

a)

स्व अध्ययन

b)

अध्ययन

c)

तप करना

d)

देखना

13.

सत्य, प्रिय, मीठा बोलना किसका तप है?

a)

वाणी का

b)

शरीर का

c)

मन

d)

किसी का भी नहीं

14.

"स्वाध्याय पाप से बचाने वाला है" यह वचन किस ग्रन्थ का है?

a)

तैतीरीय आरण्यक का

b)

शतपथ ब्राह्मण का

c)

महाभारत का

d)

गीता का

15.

किस नियम में "अपने सब कर्मों को ईश्वर के अधीन मानकर उसकी सेवा में अर्पण करना होता है"?

a)

स्वाध्याय में

b)

ईश्वरप्रणिधान में

c)

तप में

d)

शौच में