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Inteligência Emocional

Total questions: 10

Worksheet time: 3mins

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1.

O que é a Inteligência Emocional?

a)

Reconhecer as próprias emoções

b)

Gerir as próprias emoções

c)

Reconhecer as emoções dos outros

d)

Todas as anteriores

2.

O que é empatia?

a)

O mesmo que simpatia

b)

Reconhecer as emoções dos outros

c)

O mesmo que antipatia

d)

Compreender os pensamentos dos outros

3.

Autoconhecimento é

a)

Acalmar as suas emoções

b)

Compreender os outros

c)

Reconhecer os próprios sentimentos e motivos

d)

Aceitar os outros

4.

Emoção é

a)

um pensamento

b)

uma sentimento

c)

um estímulo

d)

Uma reação

5.

As emoções podem ser

a)

Positivas ou negativas

b)

Boas ou más

c)

Agradáveis ou desagradáveis

d)

Nenhuma das anteriores

6.

A alegria

a)

É um sentimento positivo

b)

É uma emoção positiva

c)

É uma emoção agradável

d)

É uma emoção desagradável

7.

A função da tristeza é

a)

Ajudar a esquecer o passado

b)

Ajudar a ultrapassar traumas do passado

c)

Ajudar a lidar com o futuro

d)

todas as anteriores

8.

Os sintomas da repulsa são:

a)

Lentidão e isolamento

b)

Tensão geral e corpo mais quente

c)

Músculos tensos e respiração acelerada

d)

Mau estar gastro-intestinal

9.

A raiva tem como objetivo

a)

Defender os nossos direitos

b)

lidar com o passado

c)

lidar com o futuro

d)

lidar com o presente

10.

A função do medo é

a)

Ajudar-nos a lidar com o passado

b)

Defender os nossos direitos

c)

Avisar-nos sobre a possibilidade de uma ameaça

d)

Nenhuma das anteriores