wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

MultiQuiz I semestr klasy V - VI

Total questions: 22

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Zęby należy myć....

a)

2 razy dziennie

b)

po każdym posiłku, jeśli mamy taką możliwość

c)

jak nam się przypomni

d)

na Wielkanoc i Boże Narodzenie

2.

Czym jest zdrowie wg WHO (Światowej Organizacji Zdrowia)?

a)

brak choroby i niepełnosprawności

b)

dobrostan psychiczny,fizyczny i społeczny

c)

stan radości

d)

nie tylko brak choroby czy niepełnosprawności, ale także dobrostan psychiczny, fizyczny i społeczny

3.

Sposoby radzenia sobie ze stresem to m.in. (zaznacz wszystkie prawidłowe odpowiedzi):

a)

rozmowa z bliską osobą

b)

zdrowy styl życia

c)

ćwiczenia relaksacyjne

d)

pozytywne myślenie

4.

Ile czasu powinno się poświęcić na aktywność fizyczną ??

a)

10min dziennie

b)

co najmniej 60min dziennie

c)

co najmniej trzy razy w tygodniu po 2h

d)

raz w tygodniu 3h

5.

Na jakich pozycjach grają zawodnicy w piłce nożnej?

a)

bramkarz, obrońca, łącznik, napad

b)

bramkarz, obrońca, oskrzydlający, atak

c)

bramkarz, obrońca, pomocnik, napastnik

d)

bramkarz, wybijający, pomocnik, napastnik

6.

Ilu sędziów prowadzi mecz piłki nożnej na zawodach najwyższej rangi?

a)

3 na boisku, 1 techniczny, 1 VAR

b)

2 na boisku, 2 technicznych, 1 VAR

c)

1 na boisku, 1 techniczny, 2 VAR

d)

5 na boisku, 1 techniczny, 1 VAR

7.

Rodzaje piłki nożnej (wybierz wszystkie poprawne odpowiedzi):

a)

piłka halowa - futsal

b)

piłka plażowa - beach soccer

c)

piłka dla niepełnosprawnych - amp futbol

d)

piłka wodna - water polo

8.

Największe sukcesy Reprezentacji Polski w piłce nożnej:

a)

srebrny medal Igrzysk Olimpijskich w Barcelonie - 1992 rok

b)

brązowy medal Mistrzostw Świata w Hiszpanii - 1982 rok

c)

złoty medal Mistrzostw Świata w Rosji - 2018 rok

d)

złoty medal Igrzysk Olimpijskich w Monachium - 1972 rok

e)

brązowy medal Mistrzostw świata w Niemczech - 1974 rok

9.

Najsłynniejsze postacie polskiej piłki nożnej (zaznacz wszystkie poprawne odpowiedzi):

a)

Kazimierz Górski, Antonii Piechniczek, Adam Nawałka, Leo Beenhakker - trenerzy

b)

Robert Lewandowski, Jakub Błaszczykowski, Arkadiusz Milik, Łukasz Piszczek - zawodnicy

c)

Sławomir Szmal, Piotr Wyszomirski - bramkarze

d)

Kazimierz Deyna, Andrzej Szarmach, Włodzimierz Lubański, Zbigniew Boniek, Grzegorz Lato, - zawodnicy

e)

Jerzy Dudek, Józef Młynarczyk, Wojciech Szczęsny, Łukasz Fabiański - bramkarze

10.

Rzut karny, w piłce nożnej, podyktowany po nieprzepisowym zagraniu w polu karnym, wykonywany jest:

a)

z za linii bocznej boiska

b)

z połowy boiska

c)

z miejsca gdzie nastąpiło przewinienie

d)

z zaznaczonego miejsca położonego centralnie przed bramką w odległości 11 metrów

11.

Czego podczas gry w piłkę siatkową nie można? (zaznacz wszystkie poprawne odpowiedzi)

a)

złapać piłki w ręce

b)

rzucić piłką

c)

odbić piłki tak aby dotknęła ściany lub sufitu

d)

odbić piłki rękoma

12.

Jaki jest wymiar całego boiska do piłki siatkowej?

a)

18m x 9m

b)

20m x 10m

c)

25m x 15m

d)

20m x 20m

13.

Czego po zagrywce, w piłce siatkowej, drużyna odbierająca nie może? (zaznacz wszystkie poprawne odpowiedzi)

a)

odbić piłkę dowolnym sposobem

b)

blokować piłki

c)

atakować piłki

d)

odebrać piłkę każdą częścią ciała

14.

Jakie są odmiany piłki siatkowej? (zaznacz wszystkie poprawne odpowiedzi)

a)

halowa

b)

wodna

c)

plażowa

d)

na siedząco

e)

siatko-noga

15.

Wskaż 3 produkty opisane w piramidzie żywieniowej, które wchodzą w skład dobrych tłuszczy tzw. nienasyconych.

a)

orzechy, jogurty, ryby

b)

orzechy, oliwa, migdały

c)

ryby,mięso wieprzowe,ziemniaki

d)

papaja, awokado, marakuja

16.

Który produkt powinien być mocno ograniczony w codziennym spożywaniu? (zaznacz wszystkie poprawne odpowiedzi).

a)

ryby morskie

b)

fasola czerwona

c)

sól

d)

pieprz

e)

cukier

17.

Które tłuszcze są prawidłowe a zarazm bardziej wartościowe dla organizmu?

a)

tłuszcze nasycone

b)

tłuszcze nasączone

c)

tłuszcze nienasycone

d)

tłuszcze nienasączone

18.

Który zestaw dnia jest bardziej korzystny do rozwoju i prawidłowego funkcjonowania organizmu ?

a)

śniadanie,spacer z psem,II śniadanie,lekcja wf,obiad,jazda rowerem, podwieczorek,sprzątnięcie pokoju, kolacja, zabawa z młodszym bratem, sen

b)

śniadanie,spacer z psem,,lekcja wf,mecz z kolegami po lekcjach,jazda rowerem z tatą, podwieczorek, sprzątnięcie pokoju, zabawa z młodszym bratem,sen

c)

śniadanie,lekcja wf,obiad,jazda rowerem, kolacja, sen

d)

spacer z psem, lekcja wf, obiad, jazda rowerem, podwieczorek, sprzątnięcie pokoju, zabawa z młodszym bratem, sen

19.

Ilu zawodników znajduje się na boisku w jednej drużynie koszykówki

a)

5

b)

6

c)

4

d)

8

20.

Na jakiej wysokości zawieszona jest obręcz kosza?

a)

3 metrów 5 cm

b)

4 metrów

c)

2 metrów 35cm

d)

2metrów

21.

Ile punktów zdobywa drużyna z gry w piłce koszykowej.

a)

1 lub 2

b)

2 lub 3

c)

1 lub 3

22.

Ile punktów zdobywa drużyna po rzucie osobistym w piłce koszykowej?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4