NEW
Font size
WorksheetsULANGAN HARIAN PJOK KELAS IV
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Gerakan tumpuan adalah...
Posisi statis yang stabil yang dilakukan dengan menggunakan tenaga tangan dan lengan agar tubuh serta bahu berada pada suatu alat.
Gerakan berpindah tempat dengan cepat dengan menggunakan kaki sebagai tolakan.
Gerakan lompat yang dilakukan dengan gerakan tumpuan, melayang, dan mendarat.
Kemampuan untuk mempertahankan posisi tubuh ketika ditempatkan diberbagai posisi maupun gerakan.
Gerakan tumpuan bawah dilakukan dengan cara membentuk tubuh seperti huruf ...
L
H
K
O
Anggota tubuh yang digunakan sebagai tumpuan bawah adalah...
Kepala
Lengan
Tangan
Lutut
Gerak keseimbangan membantu kita agar ...
Memiliki kecepatan untuk bergerak
Memiliki daya tahan tubuh yang kuat
Membentuk masa otot
Badan tetap stabil dan terjaga
Posisi kaki pada saat melakukan gerakan jongkok dengan satu kaki adalah...
Ditekuk kebelakang
Ditekuk kedepan
Ditekuk ke samping Badan
Salah satu kaki diluruskan kedepan
Gerakan keseimbangan yang dilakukan dengan meniru bentuk pesawat terbang disebut dengan...
Lompat katak
Egrang
Kupu-kupu terbang
Sikap kapal terbang
Sikap kapal terbang dilakukan untuk melatih...
Kekuatan
Kelincahan
Keseimbangan
Daya tahan
Gerakan keseimbangan diatas dinamakan...
Kayang.
Berdiri dengan satu kaki.
Sikap kapal terbang.
Meroda.
Gerakan jongkok dapat dilakukan dengan tumpuan ...
Kepala dan pantat
Lutut dan tangan
Salah satu kaki dan kedua tangan
Menggunakan kedua tangan dan kaki
Gerakan lompat peti pada saat mendarat dilakukan dengan...
Kedua kaki
Kedua tangan
Satu kaki ke depan
Satu kaki ke belakang
