wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

TEST KIẾN THỨC - LỚP ĐÀO TẠO VÀ XÂY DỰNG NỀN TẢNG

Total questions: 12

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Gym không được ra đời ở đâu?

a)

Athes - Hy Lạp

b)

Hy Lạp

c)

Ấn Độ

d)

Cả 3 đáp án trên đều đúng

2.

Trong thời kỳ đầu tiên, Gym ra đời không vì mục đích gì?

a)

Chiến tranh

b)

Nâng cao sức mạnh cho chiến binh

c)

Rèn luyện sức khỏe cho giới Qúy Tộc

d)

Đáp án khác

3.

Đặc điểm chung của Đàn Ông Hy Lạp thời xưa là gì?

a)

Có khối cơ bắp lớn

b)

Khỏe mạnh

c)

Tinh thần dũng cảm, bản lĩnh đàn ông

d)

Cả 3 đáp án trên đều đúng

4.

Việc các vận động viên khỏa thân gần như hoàn toàn khi trình diễn trên sàn thi đấu thể hiện cho điều gì?

a)

Thể hiện khí phách đàn ông

b)

Thể hiện khả năng sinh sản của họ

c)

Thể hiện sự tôn kính với Thần Linh

d)

Cả 3 đáp án trên đầu đúng

5.

Vào thời điểm cực thịnh Gym đã có sự xuất hiện của Phụ Nữ chưa?

a)

Chưa có

b)

Có rồi

6.

Thời gian nào là thời điểm suy thoái của Gym?

a)

Thế kỉ XIV

b)

Thế kỉ XIX

c)

Thế kỉ XVI

d)

Cả 3 đáp án trên đều sai

7.

Tại sao Gym được các nhà tư tưởng khôi phục lại?

a)

Do Gym là môn hái ra tiền

b)

Do Gym đem lại sức khỏe cho mọi người

c)

Do tinh thần chiến binh

d)

Do nhu cầu rèn luyện sức khỏe

8.

Cuộc thi thể hình nào ra đời đầu tiên trên thế giới?

a)

Olympia/ IFBB

b)

IronMan

c)

Muscle Contest/ IFBB

d)

Nabba/ WFF

9.

Tiêu chí nào được đánh giá cao nhất tại các cuộc thi Thể Hình thời điểm đó?

a)

Độ to, phồng của cơ bắp

b)

Độ dẻo dai, linh hoạt của cơ bắp

c)

Sức mạnh của cơ bắp

d)

Độ thẩm mỹ, hài hòa của cơ bắp

10.

PT là gì? (Trả lời đáp án chính xác nhất)

a)

Là huấn luyện viên gym

b)

Là người truyền lửa

c)

Là người tao động lực

d)

Đáp án khác

11.

Công việc của một PT tại phòng gym là gì?

a)

Nắm bắt mong muốn của học viên khi tập luyện

b)

Đánh giá, kiểm tra thể lực và chỉ số cơ thể của học viên

c)

Xây dựng cho học viên chế độ dinh dưỡng, tập luyện

d)

Cả 3 đáp án trên đều đúng

12.

Sự khác biệt giữa Coach và PT là gì?

a)

Ngoại hình

b)

Khả năng maketing và bán hàng

c)

Kỹ năng quản lý

d)

Khả năng truyền cảm hứng và động lực