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WorksheetsREPASO PENSAMIENTO Y EMOCIONES
Total questions: 24
Worksheet time: 17mins
Tengo un examen importante hoy. Estoy ____.
orgullosa
nerviosa
contenta
cansada
Cuando saco una mala nota, estoy _____.
feliz
triste
perdido
aburrido
Cuando saco buenas notas en mis clases, estoy _____.
preocupado
orgulloso
sorprendido
deprimido
¿Cómo te sientes hoy?
Seleccione la característica correspondiente a la variable: ESTATURA
1.30 METROS DE ALTO
28°C
ALEGRE
2 LLANTAS
¿Cuáles de estos procesos nos ayudan a expandir las ideas?
Considerar extremos
Considerar pensamientos
Considerar Variables
ninguno de las anteriores
Seleccione la característica correspondiente a la variable:
ESTADO DE ÁNIMO
ALEGRE
HORIZONTAL
2 LLANTAS
1.60 METROS DE ALTURA
Cuando deseamos alcanzar un fin o un logro este proceso se llama:
Lo bueno lo malo
Pensar en los aspectos
Proceso de las Reglas
Definir objetivos
Los objetivos son importantes porque:
Nos ayuda definir lo que no queremos.
Nos ayuda a definir lo que queremos .
Muestra intereses las personas que dirigen empresas, oficinas ,etc.
¿Quiénes definen los objetivos?
Las personas desinteresadas en sus logros.
Las personas interesadas en sus logros.
Nadie utiliza este proceso.
Las (a) son enunciados dirigidos a una o varias personas estableciendo un deber u obligación respecto a una variable o característica.
CONSIDERAR PRIORIDADES es el proceso que nos ayuda a decidir con cuales ideas debemos quedarnos, es decir, lo más importante, lo más urgente, lo que más me gusta.
verdadero
falso
CONSIDERAR ALTERNATIVAS Es un proceso que permite organizar ideas, orientar las acciones, y lograr un objetivo previamente planteado.
verdadero
falso
CONSIDERAR (a) es el proceso que nos invita a mirar hacia el futuro para prever los resultados de una acción o plan.
CONSIDERAR PUNTO DE VISTA es un proceso que nos invita a pensar y tomar en cuenta la opinión y el sentir de los demás.
verdadero
falso
Las (a) es el proceso que nos ayuda a decidir con cuales ideas debemos quedarnos, es decir, lo más importante, lo más urgente, lo que más me gusta.
Sentirme dichoso,en el medidor de emociones pertenece al color:
Rojo
Amarillo
Verde
Azul
Sentirme enfadado, en el medidor de emociones pertenece al color:
Amarillo
Verde
Azul
Rojo
¿Por qué es bueno pensar sobre pensar?
No se puede llegar a una respuesta
No sirve
Para conocernos mejor
No es bueno
Para gestionar mis emociones debo conocerlas primero
verdadero
falso
Regularme emocionalmente me permite...
controlar mis impulsos
enfrentarme a situaciones estresantes
mejorar mis relaciones con los demás
todas las anteriores
Centrarme excesivamente en mis pensamientos sirve para regular las emociones negativas
verdadero
falso
Si pienso antes de actuar, puedo controlar mi...
cuerpo
actos
mente
comportamiento
A que emociones corresponde
Llanto y lágrimas
Gritos y manoteos
Mucho calor en el cuerpo
disgusto y alegría
