wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

تربية بدنية

Total questions: 38

Worksheet time: 19mins

Name
Class
Date
1.

انواع الرياضة

a)

جماعية

b)

فردية

c)

زوجية

d)

كل الأجوبة صحيحة

2.

اي الصور التالية هو تمرين الضغط

a)
b)
3.

تمرين الضغط يساعد على تقوية ؟

a)

عضلة الصدر

b)

عضلة الظهر

c)

عضلات الذراع

d)

جميع ما سبق

4.

في الدرس السابق اي الصور التالية هو وضع التكور

a)
b)
5.

احدى هذه الصور لا تنتمي لتمرين لانبطاح المائل

a)
b)
c)
d)
6.

يعتبر من الاوضاع الاساسية عند البدء لاي حركة في الجسم

a)

الجلوس

b)

الوقوف

c)

الانبطاح المائل

d)

التكور

7.

في الدرس السابق الوقوف الصحيح يعتبر من الاوضاع

a)

المشتقه

b)

الاساسية

c)

لا يعتبر شي

8.

اي رياضة تلعب في الملعب الظاهر في الصورة ؟

a)

كرة قدم

b)

كرة سلة

c)

كرة طائرة

d)

كرة يد

9.

احدى الالعاب لا تنتمي الى التمرينات والجمباز

a)

الدحرجة الامامية

b)

وقوف على اليد

c)

كرة القدم

d)

التكور

10.

ايهما افضل لصحة الانسان

a)
b)
11.
a)

صورة وثب عالي

b)

صورة سباق التتايع

c)

صورة جمباز

12.

سباق التتابع من العاب؟

a)

الجمباز

b)

كرة السله

c)

العاب القوي

13.

ما الفرق بين الرياضة الجماعية والرياضة الفردية؟

a)

لافرق بينهما

b)

الجماعية تلعب بالارجل والايادي والفردية بالارجل فقط

c)

الجماعية :جماعة تواجه فرد . والفردية : فرد ينافس جماعة

d)

الجماعية : جماعة تواجه أخرى في ملعب وكرة. الفردية : فرد يواجه غيره ليتفوق عليهم

14.

: كرة اليد رياضة تمارس ب

a)

القدم

b)

اليد

c)

القدم واليد

15.

حدد رياضات العاب القوى

a)

كرة المضرب

b)

الجري

c)

الملاكمة

d)

الرمي

e)

القفز

16.

: يحتسب الهدف الواحد في كرة السلة ب

a)

نقطة واحدة

b)

نقطتان

c)

ثلاث نقط

d)

بكل ما سبق

17.

الرياضة تضر الجسم والصحة؟

a)

خطأ

b)

صح

18.

تمارين الجري تجري في؟

a)

البيت

b)

الحافلة

c)

الملعب

19.

من أنواع الرياضة هي؟

a)

السباحة

b)

شرب العصير

c)

النوم

20.

الرياضة أسلوب حياة؟

a)

صح

b)

حطأ

21.

تساعد الرياضة على

a)

تحسين صحة الجسد

b)

الثقة في النفس

c)

تحسين العلاقات الأجتماعية

d)

كل ما سبق

22.

نعوض السوائل التي نفقدها بالجسم عن طريق :

a)

الاكل

b)

الجري

c)

شرب الماء الكافي

23.

متى يطرد لاعب كرة القدم :

a)

بعد تدخل عنيف

b)

للفظ الفاظ بذيئة

c)

لا يطرد لاعبوا كرة القدم

d)

الاجابتان ١+٢ صحيحات

24.

متى تحتسب الكرة هدفاً :

a)

اذا دخلت الكرة جزء من محيطها

b)

عندما تلمس الخط

c)

اذا دخلت بشكل كامل

25.

اشر الى الملعب الملائم للتنس :

a)
b)
c)
d)
26.

في اي رياضة تستخدم هذه الخوذة

a)

ركوب الدراجات الهوائية

b)

كرة اليد

c)

كرة المضرب

d)

كرة القدم

27.

ما مدة مباراة كرة القدم :

a)

80 دقيقة

b)

90 دقيقة

c)

60 دقيقة

d)

70 دقيقة

28.

احد انواع السباحة

a)

سباحة القارب

b)

سباحة الموج

c)

سباحة الصدر

d)

سباحة القدمين

29.

القفازات تستعمل في رياضة

a)

الملاكمة

b)

المصارعة

c)

الجمباز

d)

تسلق الجبال

30.

اسم التمرين الذي يظهر في الصورة

a)

تمرين هوكي

b)

تمرين بلانك

c)

تمرين جون

d)

تمرين ليونة

31.

ما أهمية حصة التربية البدنية :

a)

نشر الوعي الصحي

b)

التسامح وتقبل الآخر

c)

اللعب والاستمتاع

d)

جميع الاجابات صحيحة

32.

من فوائد النشاط البدني

a)

المحافظة على اللياقة البدنية

b)

تنمية مهارات حركية

c)

تنمية مفاهيم معرفية مرتبطة بالتربية البدنية

d)

حرق الدهون

e)

جميع الاجابات صحيحة

33.

ما فائدة تمارين الاحماء والاطالة

a)

تجهيز عضلات الجسم

b)

تجهيز الجزء العلوي فقط

c)

تجهيز الجزء السفلي فقط

34.

الألعاب الأولمبية تقام مره كل

a)

5 سنوات

b)

4 سنوات

c)

4 اشهر

d)

6 سنوات

35.

من اللوان العلم الاولمبي

a)

ابيض

b)

ازرق

c)

زهري

d)

اخضر

e)

بني

36.

مسافة سباق الماراثون

a)

81 كلم

b)

42 كلم

c)

10000م

d)

21 كلم

37.

من العاب القوى ؟

a)

شقلبة

b)

وثب طول

c)

دحرجة

38.

من مهارات الجمباز

a)

وثب طويل

b)

جرى

c)

الوقوف على اليدين

Similar Resources on Wayground

أسئلة مسابقات متنوعة

39 questions

أسئلة مسابقات متنوعة

quiz

Worksheet

•

4th Grade - University

سورة التحريم والطلاق والتغابن

40 questions

سورة التحريم والطلاق والتغابن

quiz

Worksheet

•

3rd Grade - University

الضمائر

34 questions

الضمائر

quiz

Worksheet

•

4th Grade

كفايات تجميعات 1437

43 questions

كفايات تجميعات 1437

quiz

Worksheet

•

4th Grade