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WorksheetsEXTRA-VIDA SALUDABLE1
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
¿Órganos que se benefician cuando hacemos ejercicio? *
ENDORFINAS
CORAZÓN, CARA, SISTEMA OSEO
CORAZÓN , Y VASOS SANGUÍNEOS, FORTALECER LOS HUESOS.
RELAJARSE, DISMINUIR LA TENSIÓN MUSCULAR, FLEXIBILIDAD Y ACTIVAR LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA.
¿Cuál es la causa de que no se realice ejercicios?
NO CONOCER LOS BENEFICIOS DE HACER EJERCICIO
TIEMPO
FALTA DE INFORMACIÓN
NINGUNA DE LAS ANTERIORES
¿Qué sustancias promueves en tu organismo al realizar ejercicio?
ENDORFINAS
HORMONAS
ACTIVAR NEURONAS
MENTE Y CUERPO
Algunas medidas que debemos tomar en cuenta como ciudadanos para cuidar el medio ambiente y mitigar los efectos negativos del cambio climático son:
USAR MAS EL AUTOMÓVIL
ESTAR INFORMADOS Y ACTUAR EN CONSECUENCIA, CONSUMIR MENOS ALIMENTOS INDUSTRIALIZADOS
CAMINAR MENOS PARA CUIDAR LA SALUD
OSTEOPOROSIS
Según la Organización Mundial de la salud, entre el 2030 y 2050, el cambio climático causara 250 mil muertes al año ocasionadas por:
OSTEOPOROSIS
PALUDISMO Y DENGUE
MALARIA, EXPOSICIÓN AL SOL Y DESNUTRICIÓN
CONSUMO DE ALIMENTOS INDUSTRIALIZADOS
Enfermedad común que afecta nuestro aparato respiratorio:
ASMA
BRONQUITIS
RINITIS
FIEBRE
Es el hábito de conductas peligrosas o de consumo de determinados productos, en especial drogas, y del que no se puede prescindir o resulta muy difícil hacerlo por razones de dependencia psíquica, psicológica o incluso fisiológica en el individuo.
PLACER
ADICCIÓN
DELITO
RESTRICCIÓN
Algunas cuidados más que debemos tener a nuestras mascotas son:
MANTENER LIMPIO SU ESPACIO, Y UN LUGAR ADECUADO DONDE DUERMA
LIMPIARLE CADA QUE ME ACUERDO
DEJAR QUE DUERMA EN LA AZOTEA
MANTENERLO ENCADENADO TODO EL DÍA.
Para ello la OMS, lo menciona como un estado completo de bienestar físico, mental, emocional y social de la persona y en ausencia de enfermedades:
SER HUMANO
LA SALUD
REGLA A OBEDECER
FELICIDAD
Lavarse las manos antes de comer, después de ir al baño, cepillarse los dientes, bañarse diariamente, son acciones que debemos poner en práctica de manera:
ALTERNADAMENTE
FAMILIAR
PERSONAL
EN LA ESCUELA
