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Evaluación primer trimestre 3ro de secundaria

Total questions: 12

Worksheet time: 9mins

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1.

¿cual de estas recomendaciones No es para evitar el contagio del covid 19?

a)

lavarse la manos frecuentemente con agua y jabon

b)

uso adecuado de la mascarilla, cubrir nariz y boca

c)

Hacer ejercicio y dormir bien

d)

TODAS son correctas

2.

La alimentación debe ser variada, el 50 % de nuestro plato debe ser

a)

frutas

b)

carbohidratos

c)

proteinas

d)

verduras

3.

¿La hidratacion es buena, antes, durante y despues?

a)
b)
4.

¿Es importante lavarte las manos antes de comer?

a)
b)
5.

¿Cuales de las comidas que ves te ayuda a crecer fuerte?

a)
b)
c)
6.

¿cuantos vasos de agua deberíamos beber al día?

a)

Entre 8 y 10.

b)

Sólo un vaso al día.

7.

¿Para saber que estas desarrollando debes saber ...?

a)

que alimentos comer en el dia

b)

tu peso y talla

c)

cuando tienes apetito

d)

comer Frutas y verduras.

8.

¿La formula par sacar el IMC debe ser?

a)

IMC= TALLA+ PESO

b)

IMC= PESO/TALLA*2

c)

Ninguno

9.

¿LAS ELONGACIONES DEBEN SER?

a)

DESPUES DE CORRER

b)

ANTES DE CALENTAR

c)

ANTES DE COMPETIR

d)

NINGUNA DE LAS ANTERIORES

10.

el mando para posición firme es...

a)

descan... sen!!

b)

trote ... mar!!

c)

marcar el paso... mar!!

d)

atención... fir

11.

el mando para la partida baja es...

a)

a sus marcas... fuera!!

b)

atletas a sus marcas, listos fuera!!

c)

ninguna

d)

todas

12.

las pruebas de campo son

a)

carreras de postas y vallas

b)

marcha atletica y marathon

c)

saltos y lanzamientos

d)

niguno