NEW
Font size
WorksheetsUJIAN BULANAN I PJOK (VIII-3)
Total questions: 20
Worksheet time: 15mins
Bentuk gerakan meroda yang benar adalah ......
berputar menyilang arah gerakan
berputar menyamping arah gerakan
berputar meliuk arah gerakan
berputar menghadap arah gerakan
posisi badan yang benar saat melakukan gerakan meroda adalah...
ditegakkan
dibungkukkan
dimiringkan
disilangkan
posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah...
menyamping arah gerakan
menghadap arah gerakan
membelakangi arah gerakan
menyilang arah gerakan
posisi awal badan yang benar saat melakukan guling lenting adalah...
menghadap arah gerakan
menghadap arah samping
menghadap arah belakang
menghadap arah gerakan
Gerak lecutan kaki yang benar saat melakukan guling lenting adalah .......
saat pundak menempel matras
saat dahi menempel matras
saat dada menempel matras
saat tangan menempel matras
Sumber gerakan yang benar saat melakukan gerak guling lenting adalah .......
pinggang
pundak
lutut
pinggul
Posisi badan yang benar saat melakukan gerak meroda adalah....
ditegakkan
dimiringkan
dibungkukkan
disilangkan
Pendaratan yang benar saat melakukan guling lenting adalah ......
menggunakan kedua ujung telapak kaki
menggunakan kedua ujung tumit kaki
menggunakan kedua tengah telapak kaki
menggunakan kedua pinggir telapak kaki
Arah pandangan mata yang benar pada akhir gerakan guling lenting adalah .......
ke depan atas
ke depan bawah
ke samping atas
ke belakang atas
gerakan awal guling lenting yang benar diawali dengan gerak...
kayang
guling belakang
guling depan
gerakan meroda
Posisi awal lengan yang benar saat akan melakukan langkah kaki biasa adalah ......
di samping badan
di depan badan
di belakang badan
menyilang badan
Gerakan lutut yang benar saat melakukan gerak langkah kaki adalah ......
memutar
mengeper
menyilang
menekuk
Posisi awal berdiri yang benar saat akan melakukan gerak langkah kaki biasa adalah ......
berdiri tegak langkah kaki kiri
berdiri tegak langkah kaki kanan
berdiri bungkuk langkah kaki kanan
. berdiri bungkuk langkah kaki kiri
Gerakan langkah kaki rapat yang benar saat kaki kiri melangkah ke depan adalah
merapat kaki kanan
menyilang kaki kanan
menekuk di depan kaki kanan
memutar di depan kaki kanan
Gerakan yang benar pada gerak langkah keseimbangan sebelum tumit turun adalah ....
gerak mundur
gerak maju
gerak memutar
gerak menyilang
Arah pandangan yang benar saat melakukan gerak langkah keseimbangan adalah....
ke depan
ke samping
ke belakang
ke bawah
Sumber gerakan ayunan lengan saat melakukan gerak ayunan satu lengan adalah
dari sikut
dari bahu
dari dada
dari pinggul
Posisi awal lengan yang benar saat akan melakukan ayunan satu lengan dari depan ke samping adalah .......
lurus ke samping badan
lurus ke depan badan
lurus ke belakang badan
menyilang di belakang badan
Irama yang digunakan saat melakukan ayunan satu lengan dari depan ke samping adalah .....
6/6 ketukan
5/5 ketukan
4/4 ketukan
7/7 ketukan
Posisi awal lengan yang benar saat akan melakukan langkah kaki biasa adalah ......
di samping badan
di depan badan
di belakang badan
menyilang badan
