WorksheetsTajemnice zdrowia
Total questions: 20
Worksheet time: 20mins
Do zasad zdrowego stylu życia zaliczamy
Korzystanie z używek
Systematyczne ćwiczenia
Odpowiednią ilość snu w ciągu doby ok. 9h
Spożywanie co najmniej 4 posiłków dziennie
Aby nasza dieta była zdrowa
należy jeść dużo słodyczy
musi być zbilansowana
trzeba jeść trzy duże posiłki dziennie
należy jeść dużo warzyw
Aby wezwać pogotowie należy zadzwonić pod numer
997
998
995
999
Niebezpieczne na zewnątrz mogą być
spożywanie owoców i innych części roślin rosnących dziko
noszenie kasku i ochraniaczy podczas uprawiania sportu
korzystanie z placów zabaw zgodnie z regulaminem
przebywanie pod drzewem w czasie burzy
Bakterie i wirusy nazywamy
zakaźnikami
drobnoustrojami chorobotwórczymi
używkami
chorobami
Drobnoustroje mogą wniknąć do organizmu
z wdychanym powietrzem
z wodą i pożywieniem
przez skaleczoną skórę
wszystkie odpowiedzi są poprawne
Asertywność to
choroba zakaźna
umiejętność odmawiania
wirus
umiejętność korzystania z urządzeń elektronicznych
Jedynym jadowitym wężem w Polsce jest
żmija zygzakowata
gniewosz plamisty
zaskroniec zwyczajny
wąż Eskulapa
Pasożytem jest
kleszcz
tasiemiec
owsik
wszystkie odpowiedzi są poprawne
Choroba przenoszona drogą pokarmową to
salmonelloza
angina
grypa
wścieklizna
Dlaczego idąc do lasu powinniśmy być ubrani w długie spodnie i mieć osłonięte ręce i głowę
Żeby nam było wygodnie
żeby nam nie było zimno
żeby nie złapać kleszcza
żebyśmy byli niewidoczni dla dzikich zwierząt
Mycie rąk:
zapobiega przenoszeniu zarazków i chorób
sprawia, że ręce nam ładnie pachną
sprawia, że ludzie nas lubią
to strata czasu i pieniędzy...
Zaznacz zdanie przedstawiające asertywne zachowanie:
Joasia zgodziła się spotkać z koleżanką, mimo że nie miała na to ochoty.
Karol odmówił kolegom namawiającym go do zapalenia papierosa.
Maciek wziął cukierka od nieznanej kobiety.
Wskaż poprawny numer alarmowy
112
999
998
997
Zaznacz zachowania, które w czasie burzy mogą zagrażać naszemu bezpieczeństwu (więcej niż 1 odp.):
wejście do samochodu
kąpiel w jeziorze
przebywanie w domu
schowanie się pod drzewem
Aby zapobiec zakażeniu, ranę trzeba:
obmyć
zdezynfekować
założyć na nią opatrunek
najlepiej wykonać wszystkie wymienione czynności
Co znajduje się u podstawy piramidy zdrowego żywienia
należy jeść dużo warzyw i owoców
należy jeść dużo mięsa i ryb
codzienna aktywność fizyczna
należy jeść dużo produktów zbożowych
Prawidłowe odżywianie polega na...
dostarczaniu organizmowi w ciągu dnia składników pokarmowych w bardzo dużych ilościach ilościach
jedzeniu tego, co lubimy
dostarczaniu organizmowi w ciągu dnia wszystkich niezbędnych składników pokarmowych w odpowiednich ilościach
Miejsce użądlenia przez owada należy:
czekać, nic nie robić
przemyć wodą z mydłem
rozdrapać
Palenie papierosów powoduje (wybierz prawidłowe odpowiedzi):
zaburzenie pracy serca
niedotlenienie serca
zmniejszenie pojemności płuc
