Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Tajemnice zdrowia

Total questions: 38

Worksheet time: 21mins

Name
Class
Date
1.

Aby wezwać pogotowie należy zadzwonić pod numer

a)

997

b)

998

c)

995

d)

999

2.

Bakterie i wirusy nazywamy

a)

zakaźnikami

b)

drobnoustrojami chorobotwórczymi

c)

używkami

d)

chorobami

3.

Drobnoustroje mogą wniknąć do organizmu

a)

z wdychanym powietrzem

b)

z wodą i pożywieniem

c)

przez skaleczoną skórę

d)

wszystkie odpowiedzi są poprawne

4.

Asertywność to

a)

choroba zakaźna

b)

umiejętność odmawiania

c)

wirus

d)

umiejętność korzystania z urządzeń elektronicznych

5.

Do roślin trujących zalicza się

a)

Lulek czarny

b)

Oleander

c)

Bieluń dziędzierzawa

d)

Wawrzynek wilczełyko

6.

Jedynym jadowitym wężem w Polsce jest

a)

żmija zygzakowata

b)

gniewosz plamisty

c)

zaskroniec zwyczajny

d)

wąż Eskulapa

7.

Choroba przenoszona drogą pokarmową to

a)

salmonelloza

b)

angina

c)

grypa

d)

wścieklizna

8.

Grafika przedstawia

a)

substancję trującą

b)

substancję łatwopalną

c)

substancję żrącą

d)

substancję niebezpieczną dla środowiska

9.

Dlaczego idąc do lasu powinniśmy być ubrani w długie spodnie oraz mieć osłonięte ręce i głowę

a)

Żeby nam było wygodnie

b)

żeby nam nie było zimno

c)

żeby nie "złapać" kleszcza

d)

żebyśmy byli niewidoczni dla dzikich zwierząt

10.

Mycie rąk:

a)

zapobiega przenoszeniu zarazków i chorób

b)

sprawia, że ręce nam ładnie pachną

c)

sprawia, że ludzie nas lubią

d)

to strata czasu i pieniędzy...

11.

Do chorób wirusowych zaliczamy (więcej niż 1 odp.):

a)

grypę

b)

Covid19

c)

anginę

d)

grzybicę

12.

Zaznacz zdanie przedstawiające asertywne zachowanie:

a)

Joasia zgodziła się spotkać z koleżanką, mimo że nie miała na to ochoty.

b)

Karol odmówił kolegom namawiającym go do zapalenia papierosa.

c)

Maciek wziął cukierka od nieznanej kobiety.

13.

Dołączony obraz przedstawia

a)

gniewosza plamistego

b)

niejadowitą żmiję

c)

jadowitą żmiję zygzakowatą

d)

zaskrońca

14.

Do biernego wypoczynku zaliczamy:

a)

jazdę na rowerze

b)

czytanie książki

c)

pływanie w basenie

d)

gra w piłkę

15.

Co znajduje się u podstawy piramidy zdrowego żywienia

a)

należy jeść dużo warzyw i owoców

b)

należy jeść dużo mięsa i ryb

c)

codzienna aktywność fizyczna

d)

należy jeść dużo produktów zbożowych

16.

Prawidłowe odżywianie polega na...

a)

dostarczaniu organizmowi w ciągu dnia składników pokarmowych w bardzo dużych ilościach

b)

jedzeniu tego, co lubimy

c)

dostarczaniu organizmowi w ciągu dnia wszystkich niezbędnych składników pokarmowych w odpowiednich ilościach

d)

jedzeniu do syta

17.

Do pasożytów wewnętrznych należy:

a)

pchła

b)

owsik

c)

pijawka

d)

tasiemiec

18.

Przedstawione na fotografii zwierzę przenosi:

a)

wściekliznę

b)

anginę

c)

boreliozę

d)

gruźlicę

19.

Będąc w domu w czasie burzy należy:

a)

otworzyć okna i drzwi

b)

wyjść z domu

c)

zamknąć okna i drzwi

d)

wyłączyć urządzenia elektryczne

20.

Jedną z najbardziej niebezpiecznych roślin w Polsce jest:

a)

barszcz ukraiński

b)

barszcz Sosnowskiego

c)

wydmuchrzyca piaskowa

d)

muchomor czerwony

21.

Grzybem najbardziej trującym rosnącym w polskich lasach jest:

a)

gąska zielona

b)

czubajka kania

c)

muchomor sromotnikowy

d)

muchomor czerwony

22.

Objawami uzależnienia są (wybierz prawidłowe odpowiedzi):

a)

pogorszenie samopoczucia

b)

nieopanowana chęć zażycia określonej substancji

c)

nieopanowana chęć wykonania jakiejś czynności

23.

Alkohol najsilniej działa na układ:

a)

pokarmowy

b)

oddechowy

c)

nerwowy

d)

kostny

24.

Palenie papierosów powoduje (wybierz prawidłowe odpowiedzi):

a)

zaburzenie pracy serca

b)

niedotlenienie serca

c)

zmniejszenie pojemności płuc

25.

Używając wspólnie z innymi osobami przedmiotów higieny osobistej np. grzebienia, ręcznika możemy się zarazić:

a)

grzybicą

b)

próchnicą

c)

boreliozą

d)

tężcem

26.

Zgodnie z piramidą żywienia, najwięcej w ciągu dnia powinniśmy spożywać:

a)

warzyw i owoców

b)

przetworów mlecznych

c)

produktów zbożowych

d)

mięsa i wędlin

27.

Antybiotyki to leki, które leczą choroby:

a)

bakteryjne

b)

wirusowe

c)

pasożytnicze

d)

zatrucia pokarmowe

28.

Boreliozę może wywołać:

a)

spożycie niedogotowanego mięsa

b)

wyziębienie ciała

c)

ukąszenie przez kleszcza

d)

ugryzienie przez chore zwierzę

29.

Ostry ból gardła, wysoka temperatura ciała i osłabienie, to objawy:

a)

grypy

b)

anginy

c)

salmonellozy

d)

wścieklizny

30.

Chorobą, którą można się zarazić przez zabrudzenie skaleczonej skóry jest:

a)

tężec

b)

wirusowe zapalenie mózgu

c)

wścieklizna

d)

grypa

31.

Pierwsza pomoc w przypadku oparzenia to:

a)

schłodzenie miejsca oparzenia

b)

założenie plastra

c)

przebijanie powstałych pęcherzy

d)

posmarowanie miejsca oparzenia tłustym kremem

32.

Czego nie należy robić podczas burzy?

a)

wyłączać urządzeń elektrycznych z sieci

b)

pozostawać w domu

c)

stawać pod drzewami, wiatami przystanków

d)

zamykać okien i drzwi w domu

33.

Dzwoniąc pod numer 999 wzywamy

a)

straż pożarną

b)

pogotowie ratunkowe

c)

policję

34.

Umiejętność odmawiania np. w sytuacji, gdy ktoś proponuje nam zapalenie papierosa to:

a)

agresywność

b)

asertywność

c)

uległość

d)

odpowiedzialność

35.

Niebezpieczne dla zdrowia wdychanie dymu pochodzącego z papierosów wypalanych przez inne osoby to:

a)

palenie bierne

b)

palenie czynne

c)

nikotynizm

d)

narkomania

36.

Zaznacz prawidłowe zasady zdrowego trybu życia. (jest więcej niż jedna poprawna odpowiedź)

a)

Prawidłowe odżywianie się.

b)

Systematyczna aktywność fizyczna.

c)

Spanie 5 godzin na dobę.

d)

Utrzymanie siebie i swojego otoczenia w czystości.

37.

Uzupełnij zdanie.

Nadmiar ………………………….… i …………………………… w pożywieniu prowadzi do nadwagi lub otyłości.

a)

cukrów i witamin

b)

cukrów i tłuszczów

c)

tłuszczów i białka

38.

Uzupełnij zdanie.

Opóźnienie wzrostu u dzieci i młodzieży może być spowodowane spożywaniem przez nie niewystarczającej ilości witamin i ………………………………………… .

a)

cukrów.

b)

białek

c)

tłuszczów