Font size
Worksheetsla actividad física
Total questions: 12
Worksheet time: 15mins
¿Qué es actividad física?
Cualquier movimiento corporal voluntario
Estructurada repetitiva que tiene el propósito de mejorar la aptitud física.
Un tipo específico de ejercicio estructurado con propósitos competitivos.
Ninguna de las anteriore
¿cual imagen representa la actividad física?
dominios de la actividad física
Medio de transporte, correr, caminar y ocupacional
Actividad en el hogar, tiempo libre, correr y nadar
Tiempo libre,medio de transporte, actividad del hogar y ocupacional
Tiempo de actividad física para niños y adolescentes
60 min
150 min
Beneficios de la actividad física
Qué reduce la actividad física
La siguiente imagen representa
Actividad física
Ejercicio físico
Deporte
La siguiente imagen representa
Actividad física
Ejercicio físico
Deporte
Actividad física en tiempos de covid
Compartir los elementos de protección
Uso obligatorio del tapabocas
No mantener la distancia
El siguiente concepto hace referencia a:
Un tipo específico de ejercicio estructurado con propósitos competitivos, implica competencia, puntuación, reglas y especialización de una o más cualidades físicas
Minutos semanales de actividad física moderada aeróbica moderada para personas de 18 a 64 años
150 min
60 min
120 min
De las siguientes imagenes cual hace referencia a las recomendaciones para la practica de la actividad física
