Font size
WorksheetsТест по физической культуре (гимнастика).
Total questions: 22
Worksheet time: 17mins
Во время занятий гимнастическими упражнения необходимо соблюдать?
Личную гигиену
Технику безопасности
Питание
Прыжки прежде всего развивают мышцы?
Спины
Ног
Рук
Занятия акробатическими упражнения надо начинать?
Хорошо покушав
После отдыха
После разминки
Положение основная стойка - это стойка ...
ноги на ширине плеч;
пятки и носки вместе;
пятки вместе, носки врозь.
Что обязательно нужно делать при выполнении кувырков?
Упор головой
Группировку
Основную стойку
Что такое акробатическая комбинация?
последовательное выполнение акробатических упражнений;
сочетание изученных акробатических элементов в любой очередности.
Каким упражнением можно проверить гибкость?
Наклон вперед из положения сидя
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Поднимание туловища из положения лежа
Какое тестовое упражнение помогает определить уровень силы человека?
сгибание и разгибание рук в упоре лежа
подтягивание
прыжки через скакалку за 1 минуту
Гибкость - это ...
Умение делать упражнение " ласточка"
Умение садиться на " шпагат"
Способность выполнять движения, используя максимальную подвижность суставов
Стойка на лопатках выполняется из положения ...
сидя
упора присев
лёжа на спине
Обруч, мяч, гантели, скакалка-это ...
Предметы для игры
Спортивный инвентарь
Школьные принадлежности
К какому виду гимнастики относятся кувырки?
акробатика
зарядка
кувырки относятся к легкой атлетике
Определите ошибку при выполнении кувырка вперёд в группировке:
Опора головой о мат;
Круглая спина;
Энергичное отталкивание ногами
Строй-это ...
когда ученики стоят в кругу
когда ученики стоят плечом друг к другу
размещение занимающихся, для совместных действий
Что называется дистанцией?
расстояние между учащимися, стоящими в колонне по одному
расстояние между учащимися, стоящими боком друг к другу
расстояние между двумя стоящими рядом колоннами учащихся
Строевые упражнения служат ...
как средство общей физической подготовки
как средство развития физических качеств
как средство управления строем
Какое тестовое упражнение помогает определить уровень гибкости человека?
наклон вперед из положения сидя
наклон вперед из положения стоя
сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Что такое О.Р.У?
Очень Рано Успел
Общее Развивающие Упражнения
Очень Резкие Упражнения
Как называется данное упражнение?
кувырок вперед
кувырок назад
мост
Как называется данное исходное положение?
упор сидя
упор присев
сед
Как в гимнастике называется положение изображенное на рисунке?
вис
упор
стойка
Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся выше точек хвата, в гимнастике обозначается как ...
хват
упор
группировка
вис
