NEW
Font size
WorksheetsGIZI SEIMBANG DAN NILAI KALORI
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Antara 6 Nutrien Asas yang manakah memberi kita tenaga (kalori)?
Protein
Air
Karbohidrat
Lemak
Vitamin
Protein
Protein
Karbohidrat
Vitamin
Protein
Karbohidrat
Lemak
Makanan yang manakah mengandungi karbohidrat?
telur
ikan
pasta
lobak merah
Komponen diet seimbang yang sihat yang bertanggungjawab untuk memberi tenaga sebelum sesuatu acara?
protein
karbohidrat
vitamin
lemak
Makanan dalam gambar mengandungi nutrien mana?
protein
karbohidrat
air
lemak
Apa penyakit yang disebabkan oleh kekurangan sumber makanan dalam gambar
riket
tekanan darah tinggi
kwasyiorkor
skurvi
Gambar menunjukkan kesan pengambilan kolesterol yang berlebihan pada saluran darah. Apa masalah kesihatan ini?
diabetes melitus
aneroksia nervosa
obesiti
aterosklerosis
Jadual menunjukkan nilai kalori tiga jenis makanan.
Seorang pelajar mengambil 10 g kubis, 200 g beras dan 50 g daging untuk makan tengah hari. Berapakah jumlah nilai kalori yang diambil oleh pelajar?
25.9 kJ
285.9 kJ
3542.0 kJ
2093.0 kJ
Apakah kesan masalah kesihatan yang ditunjukkan dalam gambar?
cirit birit
malnutrisi
muntah
tekanan emosi
Mengambil makanan dengan kandungan garam yang tinggi dalam jangka masa yang lama akan menyebabkan _________________
obesiti
diabetes
aterosklerosis
tekanan darah tinggi
Mengambil makanan yang tinggi nilai kalorinya dalam jangka masa yang lama akan menyebabkan _________________
obesiti
diabetes
aterosklerosis
tekanan darah tinggi
