wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

التغذية

Total questions: 15

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

كلما زاد عدد الوجبات المستهلكة كلما..................السعرات الحرارية

a)

زادت

b)

نقصت

c)

لا تتغير

2.

ما الناتج النهائي لهضم الكربوهيدرات

a)

الجلوكوز

b)

الجلايكوجين

c)

النشا

d)

السكروز

3.

يستطيع جسم الإنسان تكوين 12 حمض أميني

a)

صح

b)

خطأ

4.

أكثر المواد التي تمد الجسم بكمية أكبر من الطاقة هي

a)

الدهون

b)

الكربوهيدرات

c)

البروتينات

5.

يهدف الهرم الغذائي الشخصي إلى بيان أن الإنسان يحتاج أكثر إلى

a)

لحوم أكثر

b)

زيوت أكثر

c)

حبوب أكثر

6.

يدخل الفسفور في تركيب الأسنان والعظام

a)

صح

b)

خطأ

7.

عملية يأخذ بها الشخص الغذاء ويستعمله ؟

a)

السعر الحراري

b)

التغذية

c)

الحركة الدودية

8.

المكونات البنائية الأساسية في جميع الخلايا ؟

a)

الدهون

b)

البروتينات

c)

الفيتامينات

9.

كمية الطاقة اللازمة لرفع حرارة ألف غرام من الماء درجة مئوية واحدة ؟

a)

التغذية

b)

الهضم

c)

السعر الحراري

10.

مركبات غير عضوية يستعملها الجسم بوصفها مواد بنائية ؟

a)

الدهون

b)

السعر الحراري

c)

الاملاح المعدنية

11.

دور فيتامين أ الرئيس في الجسم الرؤية ؟

a)

صح

b)

خطأ

12.

من طرق المحافظة على الوزن المثالي

اكثر من اجابة

a)

ممارسة الرياضة

b)

تناول الاطعمة الدسمة

c)

الحرص على تناول ثلاث وجبات

d)

عدم حرمان النفس من الطعام تحبة

13.

من مشاكل التغذية لدى المسنون

a)

التعود على تناول كميات كبيرة من الاكل

b)

القدرة على المضغ

c)

فقدان الشهية

14.

ماهو مرض السكر

a)

مرض السكر هوشي صحي لانسان

b)

مرض مزمن بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم

15.

الحديد مثال على

a)

الفيتامينات

b)

الكربوهيدرات

c)

الأملاح المعدنية

d)

سكريات