ปญฺญาว ธเนน เสยฺโย

มา จิตฺตสฺส วสํ คมิ

โลโกปตฺถมฺภิกา เมตฺตา

อตฺตา หิ อตฺตโน นาโถ

รับศีล 5 วันธรรมสวนะ

ศีลล้างบาป

ละหมาดวันศุกร์

ถือศีลอด

สวมหมวกและรองเท้าเข้าไปในศาสนสถาน

แสดงกิริยาล้อเลียน

ใส่กางเกงขาสั้นเข้าไปในศาสนสถาน

พูดจาสุภาพไม่พูดเสียงดัง

กัน พูดกับเพื่อนด้วยคำสุภาพ

กาน เห็นดินสอเพื่อนสวยจึงอยากได้มาเป็นของตนเอง

กาย แบ่งขนมให้กับเพื่อน

กิ่ง บอกครูเมื่อเห็นเพื่อนทำผิดกฎ

อร หมั่นหาความรู้ตลอดเวลา

แอม รู้สึกสงสารสุนัขที่ถูกทอดทิ้ง

อาร์ม บริจาคสิ่งของให้คนยากไร้

โอม แสดงความยินดีกับน้องสาวที่เรียนจบ

ไก่ไม่โกรธเพื่อนที่ทำสมุดของตนขาด

ไข่แบ่งขนมให้เพื่อนเสมอ

ขวดพูดจาไพเราะกับเพื่อนๆ

โซ่ไม่อิจฉาเพื่อนที่แข่งกีฬาชนะตน

เคนแบ่งอาหารให้สุนัขจรจัด

คิงแสดงความสงสารแก่คนยากจน

ดำร่วมแสดงความยินดีกับเพื่อนที่ได้รับรางวัล

นิดไม่เข้าข้างเพื่อนที่ทำผิดกฎ

หลักกรรม

พุทธคุณ 3

พรหมวิหาร 4

ศรัทธา 4

ขณิกสมาธิ

อัปปนาสมาธิ

กรรมฐานสติ

อานาปานัสสติ

มีจิตที่แน่วแน่มั่นคง

มีความรู้ทางโลกและทางธรรม

รู้ตัวอยู่เสมอว่ากำลังทำสิ่งใด

การส่งความปรารถนาดีไปสู่ผู้อื่น

ฟังเพลงขณะอ่านหนังสือ

จดจ่ออยู่กับเนื้อหาในหนังสือ

อ่านเสียงดังเพื่อให้เข้าใจ

เล่นโทรศัพท์ขณะอ่านหนังสือ

การเห็น การได้ยิน การได้กลิ่น การรู้รส การสัมผัส การใช้ความคิด

การเห็น การได้ยิน การได้กลิ่น การนอน การหัน การนั่ง

การยืน การเดิน การนั่ง การนอน การหัน การยืม

การเดิน การกำหนด การลืม การก้าว การคิด การนึก

การสัมผัส

การจดจ่อ

การรอบรู้

การรู้ตัว